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打工二十年,现在刚找到工作就恐惧,导致胃不舒服,好抑郁啥办?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
每一个痛苦,都是来提醒你错了,让你赶快回头。一旦回头,痛苦就失去了存在价值。苦海无边,回头是岸。你一天不回头,痛苦就会如影随形。每一个痛苦的背后,都有一个执着,都有一个欲望。唯有放下执着,放下欲望。过去的已经过去,一切都是咎由自取,没有人伤害过你,也没有人能够伤害到你,坦然接受自己当前面对的一切,这是自己过去所做的果实,已经无法改变。我们现在能做的就是知错改错,从当下开始保持正能量的心念、语言、和行为,不再传播和释负能量,包括家里和互联网上,从身边做起,从小事做起,从家务做起,帮助他人,奉献自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲执着,孝敬父母,爱惜所有生命,敬畏自然,这些本来就是人生的真谛,回归人的本性,这些正能量越来越多,你的未来自然就会改变,幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理问题?哪里还有什么人生问题需要解决?哪里还有痛苦?哪里还有不平?
还有,孩子有问题的父母,求您放过孩子,放下孩子,不要管的太多,给孩子正确的人生观教育,还孩子自由,别给孩子过多压力。互联网一代,少接触电子游戏和色情网站等成瘾东西,也别再用药物残害孩子了!!!
最后,我可以告诉大家,我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者,长达二十多年,无论多么的绝望和无助都经历过。现在,我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家,希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
认为自己存在所谓心理问题,并想办法去解决它,是所有痛苦的真正原因和开始,随着解决的过程,痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别。人生中所有现实问题都一样如此,不解决是最好的解决。无为而无不为。大多数人活反了,所以痛苦。
很多人都说放不下,没有什么是放不下的,人死的时候都的放下,没有谁能把它带走。不放下就得继续背着,继续痛苦,没有选择,也没人能帮你放下。放下的唯一方法就是接纳,接纳别人和自己经历的一切,接纳一切可能的发生!
有感触的朋友,希望大家多多转发,帮人就是帮己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体健康包括三个层次,分别为躯体心理与社会协调能力。不知道你之前曾经发生什么,但是根据你现在这个状况来看,估计是过得很不开心,心理问题自不待说。同时因为你的心理问题,个人感觉已经出现躯体上出现变化,也就是躯体上出现了疾病。
心理上疾病如果经过心理咨询师,三言两语说不定能够化解,但是因为心理问题导致躯体发生器质性病变,那么首先想到的应该是医院,因为心理咨询师再怎么厉害,也不可能取代执业医生,言语再怎么厉害也不能治病。所以你当下首先应该去医院看看,胃部到底哪里不舒服,做过内镜检查可能比较靠谱一点。
如果是躯体上没有问题,那么就是要进行心理调整。根据你的描述,你当下应该是存在两种情绪,分别为恐惧与抑郁,但是从心理疾病发展规律来看,应该是首先抑郁,然后才会是恐惧。不会因为恐惧而产生抑郁,只要你能够有足够的主观能动性,恐惧自然能够慢慢被克服掉。但是正是你的抑郁状态,才是会让你的恐惧心理有了可乘之机,进而导致你的躯体性病变。所以还是要能够找你的抑郁根源。
人生不可能每件事情都是一帆风顺,不管之前是如何打工,如何地不顺,其实与当下可以说是一点关系都没有。我们人是着眼于未来的生物,如果太过拘泥于过去,基本上每个人身上都是能够找到不干净的东西。抑郁的人往往比较善良与内向,希望你能够早日走出自己的心理阴影。
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