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从心理学角度来说人为什么会恐高和晕水？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

这是先天因素。很难改变。我有恐高症。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。从心理学角度来说人为什么会恐高和晕水？




首先：个人的恐惧心理影响。因为在高处，会产生一种危险度，会想着自己会不会掉下去，所以一到高处就容易恐高，内心发抖。晕水是面对水，头发晕，也会觉得水是不安全的，掉下去容易被淹。从小的自我这种求生意识导致的。




其次：长辈的苦口婆心教导。从小我的家人就跟我说：不要站在高处，也不要去水塘边玩耍，这样容易危险。每一次在到高处和到了水边，就会内心紧张，家人的话就跑出来了，影响自己的心态。




其三：个体的平衡感不好。每个人的平衡感是不一样的，有些人往滑板就能够玩得很溜，但是有些人玩滑板，玩一次就会摔一次，平衡感不好，容易导致摔跤。那么自己在高处就会紧张产生摇晃，到了水边也会产生晕倒感。那么恐高和晕水自然而然产生了。




如果自己不想改变，觉得这个对自己来说挺好的，有自我保护意识呢。如果想要改变恐高和晕水，那就要通过行为的多次锻炼建立内心的安全感，从而让自己战胜恐高和晕水。




以上为我的回答，希望对你有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

恐高和晕水.是人的本能.是人的自我保护意识的体现.每个人生下来都会恐高和晕水.因为高空掉下来可以摔死.掉在水中可以淹死.这是人类通过不断进化而总结出来的基本常识.就像人类怕狼和老虎是一个道理.但为什么有的人会恐高和晕水.有的人却敢于飞高空下深海不表现出害怕.

从心理学角度来说.那些恐高和晕水的人.可以用习得性无助感心理学解释.

本人在空军部队服役多年.所以就以恐高症来分析.其实上天飞行的飞行员也怕从天空掉下来.尽管现代科技术不断发展.管理空中安全的手断不断提高.但不安全的概率还存在的.所以在空军部队提倡勇敢.胆大心细的英雄主义素质教育十分重要.要有人定胜天的思维.绝大多数人还是能正确都待恐高症.

但也有人由于心理素质的原因.有恐高症.一位空中女乘务员.在一次飞行任务之前由于感冒没有被派遣.改换另一位女乘务员.但是这次飞行却出现了飞行事故.机毁人亡.这位由于感冒而没有被派遣的女空中乘务员虽然躲过一场灾难.却从此患上了恐高症.不得不改行.这是典型的习得性无助感心理反应.就是认为面对空难事故.人类不管经过什么努力也都不可避免.

为什么见到别人发生事故自己没有发生.反而产生恐高症.当然这首先是人的本能.但另外一个重要方面也与个人的心理素质有关.这种思维方式在心理学上称习得性无助感.面对一场偶然的空难事故.总是把自己摆进去.往自己身上联想.认为无论如何努力也避免不了空难事故的发生.这种性格都是悲观处事.把什么事情都看得悲观暗淡.这种习得性无助感心理的产生.更深层次的分析是看问题的方法不对.对于飞行事故不能做正确积极的归因分析.把偶然事件分析为必然事件.因而产生悲观消极的人生观.而实际上我们国家的空中飞行安全系数非常高.这种恐高症完全是个人习得性无助感的心理反应.对于空难事故不能做出积极向上的归因分析.

可见.恐高和晕水.虽然是人类的本能.但恐高症和晕水症都是习得性无助感的心理反应.对于空中和水上的各种事故不能做出正确的积极向上的归因分析.

以上是我对恐高和晕水的心理学解释.

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一种可能是小时候，被水淹过或者从高处掉下来过，收到了一些伤害，因为这个事件形成了些相应的心理阴影、或者说内心形成了相应的种子，后面碰到类似的事件，就会产生类似的情绪。

第二种可能是小时候，没有经历这样的事件，但思维比较活跃、人比较敏感、感知能力非常强，看到了这方便的负面信息或者是新闻，或者是身边人经历了这类的事，造成了不好的结果，从而在心中种下了恐惧和害怕的种子，当遇到这类的事件时，大脑就会产生联想，使得自己害怕高的地方与水。

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