您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
请问如何拥抱自己？
自己的,你的,给自己请问如何拥抱自己？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽到责任的同时，对自己也好一点。有什么爱好，比如钓鱼呀，美食呀，棋牌呀，也可以定期放纵一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都喜欢被拥抱，生活中拥抱可以抚平悲伤，拥抱可以缓解愤怒，拥抱可以分享快乐。拥抱是爱的表达与分享。
“拥抱自己”很喜欢这个词语。
我想拥抱自己就是拥抱自己的“内在小孩”。
所说的“内在小孩”更多的是心理学用语。现在有个流行语叫“巨婴”，巨婴是指你身体长大成为成年人了，但心理还是个孩子，还停留在孩童时的某个阶段。而“内在小孩”相当于那个内在心理的孩子。你可以用冥想的方法，在不同的情景下想象自己的内在小孩是多大年龄，穿什么衣服，什么样的情绪状态。
当你很累或遇事无能为力时，你的内在小孩就需要被鼓励。这时你就可以拥抱自己，告诉你自己当下的内在小孩：“辛苦啦，我爱你，你可以的，继续加油”。
当你在外打拼受伤时，你的内在小孩就需要被抚慰。这时你可以拥抱自己，告诉你自己当下的内在小孩：“对不起，请原谅，我爱你。”
当你遇到开心的事或者以前做不到的事情现在你能够做到了，你的内在小孩需要被表扬，这时你可以拥抱自己，告诉你自己的内在小孩：“你真棒，谢谢你，我爱你。”
拥抱自己，拥抱自己的内在小孩，可以提升自己的自信和动力。也可以让自己更好的成长。它是一种内在心理活动，如果需要可以随时做。每个人都需要内在的成长，每个内在小孩都需要被拥抱。所以好好的，常常的拥抱自己把。让自己更独立，更自信，更有魅力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么拥抱自己？人的手是抱不住自己的，但是自己在没人能够拥抱的情况下，自己要学会自我安慰，学会自我释怀，自我放松！！！没什么过不去的，擦干眼泪，好好睡一觉，醒来，照样觉得生活超级美………
回答于 2019-09-11 08:43:50
多爱自己几分，是拥抱自己的最好方式。相信生活，相信爱。喜欢的地方就去看，喜欢的人就去追，率性一点，变美，赚钱，狠狠的快乐，拥抱自己，就是这么简单。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我理解的拥抱是因为爱，想要拥抱自己那便要爱自己，如果一个人连自己都不爱，那怎么去爱人，又怎么接受被爱。如何爱自己，我有几点理解：首先要爱自己的身体，每天按时吃饭，按时作息，不熬夜，不透支自己的身体，遇事要冷静，可以悲伤，但不能一直悲伤，哪怕有再大的困难，也要安慰自己一切终将过去，一切都是浮云，身体才最重要；二是要让自己过的快乐，想吃什么就去吃，想干的事就去干，想去旅行就出发，没钱就去挣，人生在世短短几十年，不说我们要改变世界，改变他人，但至少我们可以决定自己要不要快乐；最后就是努力向前，深藏梦想，坚定信念，不枉此生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱自己，严格要求自己，让自己更完美。
回答于 2019-09-11 08:43:50
请问如何拥抱自己？
感谢悟空邀请！我是这样拥抱自己的
第一，学习新事物。
搞自媒体，很多人都不陌生，但是，对于我这个差不多50岁的人是很陌生的事情，这个年龄阶段的人，基本是走向规律生活的人了，买菜，做饭，打扫卫生，带孙子，打麻将，一天天的过去了。
但是我这个人不甘心生活这样的沉寂，要弄点新事情出来，儿子给我建议，搞自媒体，拍生活中的点点滴滴。好啊！我喜欢！想干起来容易，做起来很难，儿子说，这操作很复杂，妈妈你可能要学很久才会。不懂？学呗，有什么难到你妈？
第二，学习专业知识，开始
拍视频，不知道是要横屏拍，视频拍出来的效果我自己都不愿意看，怎办？问儿子又怕打扰他工作，自己上网查，学会了横拍，遇到剪辑问题，下载剪映App，开始不知道操作，把视频剪得一段段的，接不上，拍出来的视频看起来好像有骨头卡在喉咙一样，很难受！不应该是这样啊？人家弄的这么好，我不服，再拍，再剪，浪费了好多视频，弄了几天，会了，好高兴哦！
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |