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请问如何拥抱自己？
自己的,你的,给自己请问如何拥抱自己？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
最后，祝一切慢慢好起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
通过这次疫情，全民族静下来，是一个国家进行深度思考的时候了！
很多人却遗忘了拜访自己的心，与自己做一次深谈，忘记了沉淀下来仔细看看自己的人生，审视一下自己过往的种种，真的是喜乐平和的吗？
此时此刻，俯视着这蓝天白云，思维上是否也可悟出一点人生启示呢？
拥抱自己给心灵一点温暖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天尽量不熬夜，好好活着
回答于 2019-09-11 08:43:50
给自己一个拥抱 就是说在爱别人的同时也要爱自己，在人生的道路上，停下来，听听自己内心最真实的声音，问问自己到底想要什麽，给自己一个机会，为自己活一次，给自己一个温暖的熊抱，你会明白内心的真谛
回答于 2019-09-11 08:43:50
拥抱自己首先要学会敢于面对自己的优势与不足，拥抱自己要能够学会接受自己的不足，很多人敢于面对，并不等同与接受。
拥抱自己要学会与自己内心对话，交流。对话交流就是一种安抚自己，反省自己，总结自己。这种交流就是接纳自己，改造自己的开始。
拥抱自己光有面对，反省，总结是远远不够的，最重要在这基础之上学会接纳自己，欣赏自己。只有这样才能学会真正的拥抱自己。
学会拥抱自己，从培养面对真实自己的勇气开始，你才能有着真正拥抱自己的能力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请！
我就觉得现在的年轻人越来越没有自信，很容易自卑，常常和别人攀比的时候真的就觉得自己样样比不上别人。
我对年轻人的建议，第一，就是你可能很可爱，你也可能不可爱，但是人并不是因为可爱才有价值。就好像说有些东西，它并不是因为可爱才好用，很多实用的东西它并不可爱。
当然如果我们能够把这些东西做得很好用，又很可爱，这当然最好。但是事实上世界上有很多东西，比如说，我们每天都要使用的抽水马桶，它真的一点都不可爱，不管你怎么做，它就是不可爱，但是它对我们的生活对我们的人生却是非常实用，而且非常重要的。
所以我要告诉年轻人，东西，不是要十全十美，不是要可爱，它才有价值。我们必须把这个观念放弃。因为现在年轻人过分追求完美，因为他们从小成长的过程，大家不断地攀比，所以每个人都希望自己变得很可爱。
可是人生的现实是很残酷的，我们越成长，不但不能让自己变得更可爱，而且常常是发现我越长大越不可爱，这就形成了一个困扰，我希望自己很可爱，我希望自己非常的十全十美，可是我越长大越发现自己的不可爱。
所以年轻人就开始失去了自信，然后不喜欢自己，不喜欢人生，不喜欢面对一切，所以最后就很容易沉迷在网络里面，在游戏里面，在很多不正当的路途上，甚至严重的还会得到忧郁症。现在95后的抑郁症其实比例相当的高，只是很多是隐性的，已经是抑郁症，但是自己没有发现。
所以很多年轻人觉得自己不可爱，唉呀，我长得不够高，我长得不够漂亮啊，我的智商也比不上人，我的能力也很差，学历都不高，我这么不可爱，怎么可能来拥抱自己呢？
我们从逻辑上来看，第一，你可能有很多缺点，因为实际上每个人都有缺点。甚至你会说，我不只是有缺点，而且我的缺点比优点还多。所以你就可能发现我是真的不可爱，我是从逻辑的判断。但是我要告诉各位年轻人是这样，人生，可不可爱并不重要，人生有没有发挥出价值才重要。中国人最会讲一句话：天生我材必有用。所以不管你发现自己有多少缺点，有多少优点这都没关系，你只要找到你在哪一方面可以发挥。
当然这个发挥，你要注意两件事，第一，这个发挥当然是要提升我们的价值，让我们的存在具有价值，但是不要仅限于这样，因为仅限于这样，有时候你的价值不容易被别人肯定，虽然你自己会肯定自己。第二，我们的发挥一定要对人、对人类有帮助，也许我只能帮助三五个人，那也是好的。就是说，我的发挥要对别人也有贡献，不能只是对我自己有帮助，是要对别人有帮助。我们的重点不在于我们的人生，或者我这个人有优点或者有缺点，或者有很多缺点，我们的重点在于我能不能让自己发挥出来。发挥出来重点在于我能不能让自己有价值，也能够帮助别人有价值。我们其实要做的只是这件事。那么不管你有多少缺点，只要你能发挥出价值，你就是有用的。
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