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如何学会照顾一个人的情绪?
情绪,自己的,的人如何学会照顾一个人的情绪?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
综上所述,顺其自然吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
多和他沟通一些正能量
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、多学习心理学,掌握知识和技能;
2、提升自己的情商:可以更好的控制自己的情绪,识别对方的情绪,进而通过你自身来影响对方的情绪;
通俗了说核心你要能理解到对方情绪的发生原因,真实意图,这样你容易对症下药;
再通俗了说就是要心态积极,无论对方什么情绪,你都要用好的心态和颜悦色的对待对方,自然对方感受到重视,情绪也会好转。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答您的问题:
首先人活在世上,会遇到各种各样的人,我们也会做着不一样的工作,难免大家在工作中会碰到,久而久之我们会开心,会难过,这个时候我们就会发生不一样的情绪,这个时候我们应该找对方法去发泄或者去化解这些情绪,比如唱歌,跳舞,旅游都可以有效的缓解情绪!我们还要发现身边亲人,朋友的情绪变化,陪伴他们消除情绪,给予建议或者陪伴他们消除情绪!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人如果要学习照顾别人的情绪,首先Ta要对自己的性格有一个认知,通过认知发现自身的不足再加以改进和完善。第二,要具备同理性和慈悲性,Ta才能懂得照顾别人的情绪,如果同理性不强,即使别人有情绪了,Ta都无法感知别人的情绪,那又谈何照顾呢。如果要学会照顾别人的情绪,建议多看一些心理学方面的书籍和训练情商的书籍,以此来提高自己的情商,让内心更柔软,多一些爱,多一些关怀,人生的美好无处不在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
换位思考
回答于 2019-09-11 08:43:50
倾听,走进内心深处,然后理解
回答于 2019-09-11 08:43:50
在你学会照顾别人情绪之前,你首先需要了解这个人,最基本的要先了解一个人喜欢什么,讨厌什么,举个例子,对一些市侩的人,我们不要去占他们便宜,那不亚于夺妻之恨,对于爱面子的人,我们尽量多赞扬多夸。
有了一个大致了解接着就要深入了解,要知道他们的性格,习惯,兴趣爱好,在做任何和他有关的事情或者说和他有关的话语的时候都要想想这些,想一想可能会对他造成什么影响。
出了上述说的两点还要学会表达,幽默的人总是容易讨人喜欢,语言的魅力是你无法想象的,好的表述方式往往会有出乎意料的效果,针对这一块我个人的建议就是多读些好书。
相信如果你能做到这些,自然也可以照顾好一个人的情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学会关心别人,也是一种无形的快乐。关心,建立在心灵与心灵的沟通和彼此之间的理解上。要关心自己,首先要学会关心他人。
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