您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
疫情期间，适合在空无一人的地方跑步吗？
疫情,地方,空旷疫情期间，适合在空无一人的地方跑步吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
在空旷无人的地方锻炼应该是可以的。但是人们都这么认为，都去空旷的地方锻炼。也就没有了空旷的锻炼的地方了，所以我认为到空旷的地方锻炼可以，不要提倡，最好还是宅在家里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在疫情期间，去运动跑步这要看是什么地区，如果处在疫情严重地区连门都不能出，更不要说出门运动了，为了防止久坐对身体的危害，但还是可以在家室内健身锻炼。在疫情不严重的地区出门运动跑步还是可以的。疫情开始的一个星期，我只是在小区内散步和跑步，但也要做好个人防护，出门时戴好口罩。现在除湖北外，各地疫情好转，我都是在早晨日出后戴上口罩步行到10里以外的空旷无人的地方去运动跑步。现在是春天，风和日丽、阳光明媚，到郊外空无一人的地方跑步，会使人胸襟开阔，有一种说不出的畅快感。在无人的地方，跑步30分钟以上，以及外出和回家都走路，这种方法，对身体非常有益，不仅活动了肢体，促进血液循环，加强心肺功能，还锻炼了自己克服困难的精神及百折不回的顽强毅力，增强了生活的勇气和信心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
原地跑步，高抬腿跑步效果更好，非常值得选择。更多分享，敬请关注：1. [今日头条]号：2090未来已来；2.[西瓜视频]号：2090未来已来；3.[抖音]号:David2090
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间一人在空旷的地方跑步是不可取的。电视和各家媒体一再宣传新型冠状病毒感染肺炎就是通过人的吐痰特别是在空气中有一种气溶胶的传播更为严重……所以，你在空旷的地方跑步也不知道谁在此经过……我认为，疫情期间就要听当地政府的规定待在家里就是为疫情做贡献。呆在家里自己也可以做一些简单的健身运动如：仰卧起坐等等……我们小区设有专人负责防控，每4天一户出去1人购买生活用品，出门必须带上口罩，回来必须洗手，鞋子要喷上75度的医用酒精……我是黑龙江省海伦小城的居民。我们这个小城现有80人口没有一例新型冠状病毒感染肺炎病历，但是，政府仍按照国家规定按照重灾区一样严防死守。我相信在党中央的坚强领导和全国人民的共同努力下，我们一定能打貹这场没有硝烟的人民战争。我们的明天一定会更加美好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情严重的高发地，比如武汉，比如有新冠状病人确诊的小区，本人认为那怕是空无一人的空旷地带也不适合跑步。但在疫情控制相对比较好，整个区域没有确诊的新冠病人或疑似隔离病人，我觉得在空无一人的空旷地带跑步还是可以的。
我们跑步的目的主要为了健身强体，平时锻炼时要注意保护好自身，不可过分追求跑量和配速。在疫情，除了这些，还要注意自我防疫，跑步时尽量避开他人，偶尔遇到熟人，尽量点头用肢体语言打招呼，少讲话，最好不讲话。这是对自己负责，也是对他人负责。
回答于 2019-09-11 08:43:50
上午好感邀提问为什么不可以讶，这种疫情是在人体中接触″才会传染的您在空无`一人的地方段练身体跑步、怎吗不行`在说了大气上天是公正的`不会对某个人实示不公正吗！下午好感邀点赞的同时祝您！身体健康万事如意。下午好感谢平台的支持的同时祝大家工作于快
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以出去跑步！但是要带口罩！不过这样跑步不是很好，所以疫情期间尽量不要外出呆在家里比较好
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇：湖北地区的，单位催着返回东莞上班，如何返回东莞上班？正规途径？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |