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对于职场新人,如何提高自己抗压能力?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
3.拥有时间观念,快乐工作
对工作要有前瞻能力,把重要但不一定紧急的事放到首位,比如做计划、学习、锻炼身体、授权等,运用PDCA循环的方法管理自己,管理工作,防患于未然。
4.理性思考问题
对于一个积极进取的人而言,面对压力和不良情绪时可以思考,“如果没做成又如何?”“如果真的像别人说的那样又如何?”“我真的是一个粗心的人吗?”“我真的是责任心不强吗?”等等。
5.学会管理情绪
我们要主动管理自己的情绪,注重业余生活,不要把工作上的压力和不良的情绪带回家,留出休整的空间,与他人共享时光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活和工作分开就好了,上班认真下班负责
回答于 2019-09-11 08:43:50
新入职场的小白,一定会有压力,这并不是新鲜的事情,如何解决,主要有以下几个方法:
1.少说多干。任何职场招聘人才都是工作需要,不管你是不是新人,一个说的少做的多的人一定会深受欢迎。
2.构建良好的人际关系。但不需要刻意讨好,曲意逢迎。只要安分守己,不去多管闲事或是事不关己高高挂起就行。
3.严格执行上级领导的指示与安排,不要阳奉阴违,如果有不合理的地方一定要在合理范围之间选择恰当的时间地点再提出自己的意见。
4.业余时间加强专业技术水平,充电学习。为长线发展做准备。
5.攒钱攒钱攒钱。重要事情说三遍。一定要攒钱。为以后的学习或是跳槽,创业之类的做准备。没有钱什么都做不了。
总之,压力不是新人有,老人更严重。人生每一个阶段,职场每走一步都会有不同的压力。只有从一开始就对自己的职业生涯做出规划不懈努力的人才能成为职场达人,人生的大赢家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多向自己的前辈请教,他们是你最好的老师
回答于 2019-09-11 08:43:50
谦虚,虚心接受,空杯,自知,知不足而持续改善。同时找一个比较适合自己的平台,做一个相对来说能发挥自己特质的岗位工作,这样更容易成功也更喜欢,更能坚持。
有一个不错的上司,能帮带你的上司也特别重要,在这种情况下加强业务流程和业务技能的强化学习,三个月后其实基本就能胜任了,抗压力自然也强了。否则还是趁早换一个工作吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于职场新人,还是要以学习为主,可以向书本学习,向有经验的同事学习;同时,要善于观察、了解职场规则与职场文化;最后,失败是成功之母,挫折才是为你更好的走好职场这条路的垫脚石,有压力才会有动力。
慢慢的激发斗志和潜力 ,虽然我不知道你所在单位是什么,每个人的工作目标和期望值是大致相同的,有些会为了涨工资,有些会为了升职,有些只为了稳定收入, 一个人的价值观很重要,首先定一个奋斗的目标, 提成制工人效率要比死工资的工人效率高出很多的原因就是这样,有奋斗目标的工作是充满激情的。
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