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小朋友看平板可以戴防护眼镜吗?注意什么?
蓝光,平板,眼镜小朋友看平板可以戴防护眼镜吗?注意什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
小朋友看平板可以戴防护眼镜吗?注意什么?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好是不要带防护眼睛看平板
回答于 2019-09-11 08:43:50
防护眼镜本身就鱼龙混杂良莠不齐,很可能本身就对小朋友头部或者眼部造成伤害。小朋友眼睛构造可能没完全发育完整,即使戴所谓的防护眼镜,也得严格控制看平板玩手机的时间。父母们可以尝试着自己身体力行给他讲故事,多做直接交流的亲子游戏等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不仅仅小朋友要戴防护镜,成人都应在看电视,玩手机,电脑上网上,应配戴护目镜,因为护目镜功能有防蓝光、防幅射、抗疲劳、抗紫外线、防强光等保健作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果可以最好不要看平板,而不是带不带防护镜的问题。如果有必要看平板,一定要保持距离,孩子各种器官还未发育完善,尤其是眼睛,要额外保护。
回答于 2019-09-11 08:43:50
成年人可以选择性的佩戴防蓝光眼镜,但8岁以下小朋友不建议佩戴,因为防蓝光眼镜能起到过滤蓝光的作用,但同时也有减弱光线的作用,小朋友的视觉正处于发育阶段,要通过五彩光来刺激视觉发育,此时佩戴防蓝光防护眼镜,不利于视觉的发育。然后在选择防蓝光眼镜时候还需谨慎选择,最好到正规的眼镜店,选购大品牌,有保证的商品。最后,眼科医生提醒,长时间接触使用蓝光眼镜会对眼镜造成一定的伤害,但这也并不是不可预防,为了防止蓝光给眼睛带来一些潜在的伤害,我们尽量避免长时间使用接触电子屏,一般使用40-50分钟后,休息10分钟,远眺,放松都可。最后使用时注意正确的姿势与保持适当的距离!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答您的问题。
首先,小朋友的视力是逐渐在发育的,所以在成长过程中所有电子产品都应该有限制的接触。
其次,避免不了看电子产品时可以戴防辐射的产品,我会让孩子在看电视时也戴上。
还有,无论是哪种电子产品,我建议每天最多两次,每次最多20分钟左右,大概就是一集动画片的时间。
最后,分享幼儿园老师的要求:不看手机,少用Ipad,可以看电视。无论是否戴防护镜,平板也是少看为佳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很高兴回答你的问题。
先说结论,可以戴,但是效果不明确。
随着科技的发展,越来越多的电子产品步入我们的生活,我们接触屏幕的时间也越来越长,这就给我们用眼卫生带来很大的问题。
现在的小朋友习惯了平板,玩游戏,刷剧,确实丰富的生活,有些家长担心孩子的眼睛受到损害,一般会给孩子戴上防护眼镜,虽然有研究表明波长为 400 nm~480 nm 的蓝光确实有可能伤害视网膜细胞。从而对孩子的视力造成伤害,但是具体到实际中,防蓝光眼镜能护眼的说法目前只停留在概念层面,没有明确的证据可以防护蓝光,戴上眼镜更多求得是心里安慰。
真正明确对眼睛有好处的是以下几个方面
1:多眨眼,这样可以泪液均匀涂抹眼球上,缓解眼干疲劳症状。
2:看一会远处,看平板时,因为距离较近,睫状肌会一直处于紧张状态,建议看半小时平板远眺5分钟,缓解一下睫状肌紧张状态。
3:距离平板位置,建议距离平板距离30-50cmm为宜。
4: 热敷,热敷时眼睑内的睑板腺可以分泌油脂到眼睛表面,从而改善干眼症状,建议长时间用眼期间适度热敷。
希望我的回答能够帮到你。
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