您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
我的性格中有很多阴暗面,这些阴暗面常常折磨的自己很难受,我怎么样才能改变我性格里的阴暗面?
你的,的人,都是我的性格中有很多阴暗面,这些阴暗面常常折磨的自己很难受,我怎么样才能改变我性格里的阴暗面?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
加油吧![加油][加油][加油]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我和你一样老想着自己无能之处,但是你反过来想,我有很多长处和优点,别人所不及。六岁的孩子自己带到功成名就,是哪个女人都能做到的吗?怎么一想,就不悲观了,就坚高气扬了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
楼主,你好。其实看到你的问题描述,我有二个感受。第一是能深刻体会这些阴暗面所带给你的困扰,尤其是知道但又改不变不了那种无力感的痛苦;第二是从心理咨询师的专业角度,恭喜你开始成长了。因为解决问题的第一步,就是意识到问题的存在。
建议:
1、找专业的心理咨询师,做专业的个人分析,帮助成长;有助于在安全环境中快速成长,需要支付咨询费;
2、自我做个人成长,耗时长,缺乏安全的环境及支持。如没有心理咨询师背景,建议慎用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为你不爱吃巧克力。
因为你老爱惹小妹妹生气
因为伴随你的坏人太多了,时间又太长了。
因为你的心里不想要美好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人性格深处多多少少都隐藏着暗黑的一面,这个本身没有什么问题。应该说属于正常的现象,想到了一个意念,并不代表着人就会做出这种行为。我们之所以说人性是复杂的,也有这个原因。人类的高级防御系统是可以把这部分引导到积极的事业中去的。如果你执意的改变,反而很容易引发强迫性思维。给你带来真正的心理问题!
按照弗洛伊德的说法,自我有三部分,本我,超我和自我。本我里面呢,就是原始本能的东西,包括各种欲望啊,冲动啊!超我呢是一个理想化的存在,也就是高大上的这一部分。自我呢?是一个调节者,自我在每天的生活中小心翼翼的管理着我们人格中的各个部分,努力的控制着自己,不让自己陷入麻烦。
心理学家把自恋(自私,虚荣,以自我为中心)马基雅维利主义(喜欢冷酷的欺骗和操纵他人)和心理变态(冲动,冷漠无情,情感封闭,缺乏共情,羞耻,内疚等感情)这三种人格特质称为黑暗三角,很多我们身边的人,好争辩的人,甚至一些管理者政治人物,人格当中都有这样的黑暗三角。
然而,这个世界并不是非黑即白的人,也并不能完全以好坏来区分,如果我们真的怀着悲悯去走进每一个人,会发他们身上,具有我们共同的人性,无论是闪光的人性,还是黑暗的人性。
我是一名职业的心理咨询师,专业为大家输出严谨靠谱的心理学知识,如果您也喜欢心理学,请关注我一路同行,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好。我理解你说的难受。通常来说每个人都有阴暗面。阴暗面也并不都不好,要看从哪个角度看。在一个视角下是阴暗面或者说自以为是阴暗面,在另一个视角下很可能就不是,这个得具体去看。
通过来说阴暗面对人影响比较大的人际困扰以及各种心里问题。得通过专业的心理疏导把这些东西拿出来说说,做一些调整。即使是阴暗面也是渴望被看到和理解和被帮助的。所以,自己完成不了这个过程。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道你说的阴暗面指的是什么,我有时候也会有很多负面情绪,我的办法就是找一个单机游戏,到上面去发泄,效果还是蛮好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
关注哪里,能量就在哪里,心灵的焦点决定我们看世界的方式。
上一篇:你为什么喜欢红贝贝?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |