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我不快乐,想要自己快乐,已经不记得笑是什么感觉了,该怎么做?
快乐,你的,自己的我不快乐,想要自己快乐,已经不记得笑是什么感觉了,该怎么做?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是,想写这样的一篇文章,你可以关注我
回答于 2019-09-11 08:43:50
多和一些正能量的人,还有的是天生快乐派的人在一起,有一些人会真正真正的带给你快乐的
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道你为什么活得这么苦大仇深,我觉得快乐很简单。
开心时当然会快乐,当遇到困难或者说郁闷时,我也会比较乐观的去面对,我认为问题是可以解决的,困难总会过去的,郁闷就犒劳自己一下,打场球,吃顿好的,看场电影,如果都还不行,就上王炸去旅行一场,没有什么事是一场旅行解决不了的,如果有,那就再来一场!哈哈
反正总的指导思想就是:1.人生苦短需及时行乐,2.问题总会解决,困难总会过去,如果现在感觉很难,就寻求帮助或者放松发泄一下压力再来解决,3.如果困难实在太大解决不了,阿Q精神可以发挥一下,任何糟糕的事情都会还有一个更糟糕,哈哈,值得庆幸!4.最后,如果你都不是遇到困难,而是常态性的持悲观消极态度,就是看什么都不爽不开心,建议回你看第一条:人生苦短需及时行乐!我们来这世界走一遭,大多数都是平凡的人,并不能去改变世界一点,离去时也不能留下什么名垂青史的,而且活着还会遇到各种困难,如果还不能开心快乐的活着,那活着的意思又是什么呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先你应该发现快乐的本质是什么,是否是玩自己喜欢的游戏,听音乐,做运动。这些都是治标不治本,最终要解决这个问题需要,你去思考,你想要什么样的生活,什么样的精神需求。你是否是因为达不到某种生活水平,金钱收入,情感生活,这些事情而烦恼,下一步就是要去找到解决方法,努力去干。
当你有了方向之后,就不会如此的烦恼,切记刚开始不要定太高的目标,结合自己本身,常言道,知足常乐,希望你快乐[耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
去见自己想见的人,去吃馋嘴很久的小吃,去看一直想看未曾看的电影,给爸妈做一顿丰盛的晚餐,做能让自己有成就感的事。。。。。。
其实快乐很简单,只要心中有所追求、期待,得到一点点的满足就会开心快乐起来。
不要悲观消极,天塌下来还有高个子顶着啦。除了生和死,其他都是小事。如果人生没有苦,怎么品尝得到甜的滋味。
寻找平常生活中的幸福点,打开开心快乐的按钮。把人生中的每个成长阶段都安排得充实有料,最怕增长的只是年龄,而没有得到一点收获。
内心满足,笑由心生。只要有进步,只要有回报,只要不辜负大好青春,都是值得高兴快乐的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不快乐的源头是什么?又或者快乐是一种态度。想想今天要做什么,做了吗?做了,做到了。就快乐。没有做到,但是如果没有什么大不了的话也不必沮丧。
快乐不快乐都是生活。我觉得做好自己最好。想一下自己的责任。
然后晚上想办法多睡觉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
掐自己一下,保证还没凉
回答于 2019-09-11 08:43:50
先要找到造成你不快乐的原因,才能回答你这个问题。
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