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两个月的小孩黑白颠倒，白天吃了睡，晚10点玩到凌晨三点，怎么办？
宝宝,白天,睡眠两个月的小孩黑白颠倒，白天吃了睡，晚10点玩到凌晨三点，怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
❤️ 帮助宝宝学会自主“接觉”
如果宝宝经常睡二十分钟、半个小时就醒来，很可能是“假醒”，还能继续睡觉。家长在宝宝快醒时进行安抚，比如给宝宝一个安抚奶嘴，轻轻拍宝宝，让宝宝能够接上觉，继续安睡。
后话
家长帮助宝宝建立有规律的作息时间，可以清楚地知道宝宝什么时候饿了，什么时候困了，睡多长时间，玩多长时间。如此，宝宝一直都能有好情绪，家长也不会慌乱，更不会出现黑白颠倒、场面失控的情况。
因此，请家长朋友们一定坚持进行“吃-睡-玩”的规律作息，一天失败了不要紧，第二天依旧坚持，习惯总会培养起来的。一时的辛苦一定比长期无规则的疲劳应付要强得多，相信坚持总会回报。加油吧！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我家二宝两个月的时候也有段时间黑白颠倒，玩到凌晨左右。后来强制宝宝早睡觉，慢慢纠正过来的。
首先培养宝宝吃～玩～睡的作息规律，固定睡觉时间点，晚上睡觉前洗澡、换睡衣、换纸尿裤，程序一个都不能少，要让宝宝睡觉有仪式感，先纠正宝宝夜间睡眠，无论宝宝有没有困意，都要按程序来，到睡眠时间点喂奶然后关灯，宝宝要是实在睡不着可以用安抚奶嘴。睡前切忌逗玩宝宝，宝宝精神上来，困意就少了。
其次，换纸尿裤的时间可以延长，避免宝宝白天长期睡眠，换纸尿裤可以做排气操，顺便晾晾宝宝屁屁，每次三十分钟左右。这个方法效果极好。通过时间调节合理安排宝宝吃奶睡觉玩的时间。
最后，好的方法一定要坚持，照顾宝宝需要耐心和细心，通过时间调节形成宝宝合理的睡眠时间。
希望下个天使宝宝立刻出现哦。加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子小的时候，没有自主睡眠能力，所以经常出现生物钟混乱的状态，这个时候作为家长应该适当给孩子调节生物钟，调节过来就好了，如果不调节的话，对大人孩子都没有什么好处！
白天的时候可以适当带孩子多玩儿一会儿，多逗一逗他，白天的时候尽量让她保持清醒，保持兴奋，晚上的时候尽量早些闭灯，房间里面保持黑暗可以使宝宝更加容易入睡！
就这样的，慢慢把孩子的生物钟调节过来，白天尽量玩耍，晚上睡觉！
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好！我是小胖妈妈，两个月的小孩黑白颠倒，白天吃了睡，这是很不好的习惯，家长也会很累的，我们要给宝宝调整过来，要不，会影响到宝宝长个的啦。具体如何做呢？如下：
1.从白天开始，家长都跟宝宝互动，逗宝宝玩乐，白天玩累了，晚上自然早睡，而且还睡的很香。
2.白天宝宝睡觉的时候不要睡的太久太长，白天睡多了，晚上哪还有睡意，这一点很重要，45分钟的样子就可以了。
3.晚上睡觉环境要安静，房里灯光不要太亮了，被子衣服不要太厚，穿宽松舒适的衣服有利宝宝睡觉。
4.家长可以跟宝宝一起睡，陪着宝宝，这样会让宝宝觉得很安全，自然慢慢的进入睡觉模式中。
以上几点做好，基本上宝宝黑白颠倒，白天吃了睡的状态就调整过来了，之前我家宝宝也是这样的，而且这种情况会让大人带娃很累很累，晚上休息不好，时间久了产奶量也不高，而且宝宝还不怎么长个，那就不好了，希望小胖妈妈的经验可以帮你解决这个情况，加油！加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
要说带孩子，最痛苦的应该就是宝宝作息不稳定，甚至日夜颠倒吧！对此，很多宝妈都非常头疼，因为孩子太小，也不能硬性规定必须要在几点睡觉或者是几点起床，只能跟随孩子的作息时间。不仅造成宝宝生长发育迟缓，宝妈也会疲惫不堪。
分享几个小技巧，轻轻松松帮宝妈们解决宝宝作息日夜颠倒的难题。
技巧一 白天吸引孩子注意力
因为要纠正宝宝的作息，所以在白天，不管是否忙碌，宝妈都要尽可能抽出时间吸引孩子的注意力。如果是一岁之前的小宝宝，可以尽可能通过说话或者是听音乐的方式取得孩子的关注。如果是一岁以上的宝宝，可以尝试带着宝宝外出。一般情况下，宝宝对外面的世界非常关注，所以如果有机会外出的话，即便到了日常睡眠时间，也会打起精神。
技巧二 夜晚通过摇篮曲辅助宝宝入睡
千万不要觉得唱摇篮曲是一件非常low的事情，对于宝宝来说，舒缓的音乐，尤其是由熟悉的妈妈唱出，会给宝宝一种无形的安全感。在这种安全感的加持下，宝宝进入睡眠的速度相对要快很多。
不过如果前期是通过摇篮曲辅助睡眠的话，后期一段时间内，宝宝在进入睡眠之前，可能都会希望妈妈唱摇篮曲，形成一种依赖。
技巧三 使用小夜灯
宝宝在夜晚醒来，之所以会哭闹，绝大多数原因是屋里太黑。因此这里建议宝妈们准备一盏小夜灯，不需要太明亮，昏黄色调最好。这样宝宝在夜晚醒来时，不会因为无法适应周围的光线而哭闹。
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