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和前男友分手一个月后，我表明要复合，他说对我没感觉了，但是我想挽回这段感情，该怎么做？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

和前男友分手一个月后，我表明要复合，他说对我没感觉了，但是我想挽回这段感情，该怎么做？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我想还是另找高明吧，一厢情愿的事往往是不能所愿的。人家给你说的已经很清楚了，不要再执迷不悟。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当我们比较迷茫的时候，大多数人就会想借助外在的力量（比如星座、占卜、算卦）来决定事情的走向，其实你应该去寻找内在的力量也就是你自己。你才是创造者，你才是决定事情的走向的人。

大多数人借助外在的力量是因为不想改变现状，只想坐享其成。任何事情包括情感关系如何你自己不改变（注意这里改变不是说你要通过一段时间变优秀，而是一些情感问题的卡点，比如缺乏安全感，价值感低，受害者模式。。。）即便你们复合了，还是重蹈覆辙，换句话说你们没有复合，进入下一段情感关系还是会分手，反反复复就是这个样子。

如果你想挽回的话，我给到大家下面几个核心建议。

1、永远不要相信套路和技巧能挽回“真心”。

这是我被问最多的问题：老师我们要用什么套路和技巧？我只能说抱歉，我们要去尊重对方的智商，花言巧语以及各种装逼（朋友圈）也许能糊弄一时，但最终我们还是需要去面对真实的自己。

去勇敢的告别过去的自己吧（你已经不再是过去的自己了），每一段情感危机都是一段自我觉察的机会，只有真正意义上治愈了内在的情感关系卡点，才能拥有一段新的感情。不然的话挽回又有什么意义呢？重新在一起继续争吵和折磨么？

挽回不是纠缠，也不是破镜重圆，而是用一个“全新的自己”去和对方建立新的认识。

2、当你不爱自己的时候，别人无法爱上你。相反只要你爱自己，就会有人爱你。

可能会有一些人会觉得失望：以为老师要教大家什么绝招和秘籍，实际上却讲了几句空话。

我不得不说，情感问题本身就是情绪和感觉的问题，并不是“道理和逻辑”。就像是案例中的女孩，虽然我们也有指导具体的行动，但是在这里，最核心的东西依然是“情感疗愈”，内在不一样了，外在就会自然呈现不一样的感觉。

别人会以“你对待自己的方式”来对待你。千万不要强迫和说服另外一个人去爱上“一个连自己的都不爱的”自己。

3、果断出击，速战速决，跳开“断联”陷阱。

绝大多数情感问题的处理都宜早不宜晚，时间长了，对方可能开始了新的感情或者忘记了你。因此在实践的操作中，我几乎不会去指导断联，虽然我知道有很多网帖倡导“暂时不联系”，在我这里无数的实践证明，断联，只是道理上讲得通，实际上只会适得其反。就像是生病一样，拖延下去往往会越来越难以治愈。

4、让对方重新爱上你。这是一种感觉的产生，并不是你用忏悔或者可怜的方式求来的。

我们需要去建立一个新的感觉（而不是对过去的修补，当然这一点三言两语说不明白，在具体的实践中老师会带着你进行），而不是通过任何方式让他觉得你很不好很可怜，然后放不下你从而复合（这通常只会发生在梦境中）。

从丰富的挽回指导实践来看：通过提过去的美好回忆，勾起对方的爱，这一点纯属扯淡，实践起来不会有任何正面的作用，相反会让对方：（1）同时也想起过去的负面；（2）：觉得那时候确实很美好，但是很遗憾（增加了遗憾和负担）。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你应该果断点分手，有句话说得好，断了线的风筝再怎么找也是找不回的，何不如让它随风飘扬。感情也是如此，既然没有了当初的那种感觉，就应该学会放手

回答于 2019-09-11 08:43:50

既然他都这么说了，何必挽留呢？强扭的瓜不甜，即使他勉强跟你在一起，以后还会因为小事闹翻的

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于复合问题，我想说两点：

一是你真的想复合吗？这个复合，是因为你觉得孤独无聊难过不舍吗？很多人都是居于这个原因，分手后情感无法找到寄托，内心很空虚，于是就产生了复合的念头。如果是这个原因，请你不要复合。

二是找出恋爱中分手的原因。这是最最重要的一点，很多人通常靠套路或者所谓的什么技巧来博得对方的喜欢，这只是苟且之计。想复合，就一定要解决曾经的矛盾与问题，那就有可能去改变自己的一些行为习惯的东西，而这才是最难做到的。如果真心想复合，你就要考虑下你是否足够有勇气去改变自己。

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