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有什么比较好的减肥饮品，咖啡之类的推荐吗？
咖啡,饮品,体内有什么比较好的减肥饮品，咖啡之类的推荐吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
有什么比较好的减肥饮品，咖啡之类的推荐吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我用既康的减肥，两个月从159斤减到126斤，主要是后期巩固做得好，过年这两个月也没反弹，这比我所有用过的减肥产品都好太多了，现在我还想再减七斤左右[害羞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
不好意思，我回答不了，因为我不减肥。
我身高165，体重现在因为疫情有68（之前在学校是维持一个65的状态）。
因为我觉得我这个身形和健康都在刚刚好的状态，所以我并不觉得我需要减肥。我可能是有点微胖，不是大家一般看到的那种美瘦的状态，我就是开心就好，当然这个前提是健康。
我也不是没有过衣服不好买的时候，可能会有想减肥，但是遇到美食就放弃了，毕竟我开心最重要ヽ(○^㉨^)ﾉ♪。
如果不是职业或者什么特殊要求的话，我不减肥反正。
当然，你健康的控制饮食是可以的！配合运动，健康的减肥当然可以。
我只要快乐，反正每个人的追求不一样，我的追求就是吃。
不过，我也不能让自己太胖，不然需要逃命的时候跑不了就完了，活下来才能更好的吃，只要不影响健康和生命安全，我又何必在乎别人的眼光（反正我每次都三分钟热度）。
就这样[再见][再见][再见]
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的就是矿泉水。总之管住嘴迈开腿， 少吃多运动。有好的生活方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥期间是可以足量的饮用咖啡的，不过一般来说在减肥的时候喝咖啡不要加糖为好，另外黑咖啡的减肥效果是比较好的，不过黑咖啡味道比较苦，如果是不喜欢的朋友那么在减肥期间还是应当少喝咖啡。日常需要有规律作息、作好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是全职妈妈丹丹，很高兴能回答你的问题。
现在好多人在吃酵素果粉，我之前喝过一段时间，效果还不错，不过这个需要长期喝，由于我经济条件有限，所以我就没有再喝了，你可以试一下。
不知道我的回答对你有没有帮助，欢迎留言讨论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的就是白开水，大量饮水
其次是喝茶和黑咖啡，其他的能省就省了吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥喝黑咖啡最好，帮助提高代谢，提升运动效果！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先咱们先搞清楚减肥饮品的概念。
第一种是喝了有减肥效果的饮品，第二种是减肥时期可以喝的饮品。
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