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高三学生每天喝咖啡会有危险吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

高三学生每天喝咖啡会有危险吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我听说喝咖啡对身体不好，建意高三学生少喝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

咖啡由于含有咖啡因，对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，并能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。因此，适量饮用咖啡，无疑对提高脑力和体力有一定作用，如每天早上喝一杯咖啡，会觉得精神焕发，精力充沛。

但咖啡因具有一定的毒性，如过量摄入，又会给人体的生理功能如神经活动、血液循环、消化系统等造成障碍。一次若连续喝咖啡三杯以上，会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象。如饮用十杯以上，则会引起中毒，出现头晕、耳鸣、血压上升、视物模糊、快速心率失常，严重者还会导致神经错乱、肌震颤等。咖啡因中毒的剂量一般为0.5～1克。 咖啡还会影响人的心率、脉搏和血压，起着一种兴奋剂作用，使喝咖啡的人心脏病患者发生心肌梗塞的机会增大，咖啡还能刺激胃粘膜和胃壁，导致胃溃疡病人胃穿孔。因此，患有心脏病、高血压、胃溃疡病者，一般不宜饮用咖啡。

但是，按你说的那个饮用量喝的话应该不会有问题。

医界研究指出，每天喝咖啡最好的时间是：

春冬季的下午三至五时，夏秋季的下午四至六时，因为这是人体最疲惫的时刻。

适量的咖啡摄取，对人体应该无伤，所有的食物都是上天恩赐。

因此下次在你悠悠闲闲品尝一杯咖啡时，除了让你享受优闲、轻松的气氛，达到纾解压力、放松身心、消除疲劳的作用外，这杯小小的咖啡正为你的身体健康筑起了一道坚强防线，小心地保护著您，只要记得别喝得太多哦！

另附：高三了，应该加强营养，多喝点鲜奶之类的，或是熬些小米粥喝，预祝考上理想的大学。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为高三学生喝咖啡应该适量

首先，我们来说一下咖啡的好处，提神醒脑，消除疲惫，对于高三学生是有很大的帮助的！他们的课程很多，每节课都有注意的要点，如果你不经意打一个瞌睡，可能就会把这个要点给忽略过去，咖啡改善了高三学生的精神状态，保持很好的体质状态！！

接下来，我们讲讲每天喝咖啡会怎样，容易导致失眠，如果大量的摄入，还会导致心跳加速，甚至有生命危险。高三学生本身就要休息好，如果导致失眠，那么第二天就会和咖啡，晚上又睡不着，每天这样轮回，对于高三学生是非常不利的，不仅对于身体不利，恐怕对于学习或者高考也会有影响！！我们一定要提醒他们休息！

最后，我们讲一下高三学生为什么上课会打瞌睡，我认为是他们的生物钟不对，每天不规律，今晚11点睡，明晚就12点睡，不规律的时间就会影响第二天的上课效率，所以我们一定好保证好自己的生物钟，制定一份休息计划，因为休息对白天也是非常重要的，不要单靠咖啡来在第二天继续学习，那么效率会一直跟低下，高三学生一定要引起重视！

最后祝愿所有高三学生都能取得好成绩，考上优异的大学！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得经常喝咖啡，特别是对高三的学生来说，还是有一定的危害的，首先，喝咖啡的目的防止打瞌睡，本来一天的学习就已经很紧张了，到了晚上，就应该好好的休息

回答于 2019-09-11 08:43:50

适量和咖啡还好，但过量饮用对身体危害大，我们以前一个同事每天3杯最后喝到手抖

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天喝咖啡当然不可取！因为还年轻，会导致晚上不好睡觉！睡眠不足就会冒出很多问题！导致身体吃不消！应该多喝水，果汁，牛奶！咖啡不是一个学生应该喝的饮品！

回答于 2019-09-11 08:43:50

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