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2岁宝宝频繁夜醒,该怎么办?
宝宝,孩子,睡眠2岁宝宝频繁夜醒,该怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
你好,根据你说的这种情况,主要考虑以下几方面问题。
第一,小儿脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹痛,就会出现夜里哭闹不安,睡觉不安生,翻来覆去。
第二,小儿惊吓,如果孩子秉性不足,就有可能被外界刺激惊吓到,夜间也会导致哭闹不安,睡觉不踏实。
第三,白天睡眠时间长,晚上就会睡得少,导致生物钟紊乱,所以可以适当调整睡眠时间。
第四,有的孩子精神状态好,精力充足,所以,晚上不要让孩子睡得太早,观察一下,孩子晚上睡觉容易醒到底跟什么有关系,有的是夜尿比较多,也会导致夜醒频繁。
我个人的建议只有这么多,你可以作为参考,希望能对你有帮助!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题,频繁夜醒首先那家长要尝试找到原因,通常可引起宝宝 频繁夜醒的因素有以下几大方面:第一点,睡眠环境不够舒适,宝宝冷了、热了或者环境过于嘈杂,或者是寂静的环境中,突然出现一些噪音,都会导致宝宝家长的要首先看一下,宝宝睡觉时时候穿的衣服是否舒适,比如宝宝穿的太多导致太热就会感觉不舒服,容易醒来;穿的太少,不仅冷又容易着凉,当然也不舒服,更容易醒来了;宝宝如果穿的太紧,也会让宝宝十分的不适,还有就是宝宝居室内的温度要适宜温暖又安静,宝宝才能睡得好。第二点肠胃不适,两岁的宝宝说吃的食物已经不是单纯的母乳或者奶粉,很多宝宝已经开始吃成人的食物,摄入的食物种类比较杂,这样孩子的胃肠工作负担会比较繁重,易出现消化不良的的问题,肠胃不舒服,最容易影响孩子的睡眠质量,因此,家长平时在喂宝宝的时候,一定不要让宝宝吃得太多,吃得过于杂乱,可以给宝宝多摄入易消化营养丰富的食品。第三点,尿量多,很多两岁的宝宝仍然在用纸尿裤,两岁之后的宝宝尿量会明显增多,每次排尿,如果纸尿裤吸收能力差,家长又没有及时更换,宝宝就会感到不适,因此导致频繁夜醒。针对这种情况,首先家长要给宝宝选择,质量好吸收能力强的纸尿裤,让宝宝在排尿的时候不会因为纸尿裤吸收能力差而导致小屁股不舒服,并且夜间最好根据宝宝的尿量,及时给宝宝更换纸尿裤宝宝的问题就可以解决了
回答于 2019-09-11 08:43:50
两岁宝宝频繁夜醒,应该是以下几种原因:一,睡眠环境不舒适,比如吵闹,潮湿或者过冷过热等。二,肠胃不好,两岁的宝宝已经开始吃饭了,看看食物是否不容易消化,是否吃了过多的冷饮,造成宝宝胃部不舒服,家长要查找原因,注意给孩子吃容易消化的食物。三,尿多,睡觉之前喝了过多的水或饮料,造成宝宝频繁起夜,所以睡不好。
对于两岁的宝宝要科学喂养,养成好的生活习惯,这样我们的宝宝才会健康快乐成长。
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