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长期处于惊慌中会产生什么影响？

惊慌,压力,就会长期处于惊慌中会产生什么影响？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

心为君主之官，是精神活动的主宰，除了过喜伤心外，而怒、忧、思、悲、恐、惊都能伤及心，所以七情首先是心气受损，过度恐惧则伤肾。因此得找到恐惧的根源，从源头上化解，方能身心健康自在。

回答于 2019-09-11 08:43:50

最主要的是心绞痛，血压高，神经衰弱

回答于 2019-09-11 08:43:50

惊慌，会使人无法思考，脑子里面一片空白，遇到事情不知所措。智力低于三岁儿童。

惊慌，也就是说一个人的心理承受能力很差，这种情况需要加强锻炼。多参加社交活动，与陌生人说话，提高心理素质。

就像去驾考，只有冷静，按平时训练时的状态做好每一个动作。才能成功。如果因为小小事情惊慌，就会忘了下一步动作，也会忘了车辆当时状态，不知道如何操作导致失败。

所以，不管什么时候，一定要冷静。只有冷静的状态下，你才会有时间思考问题，才会有时间分析当前状况，周边环境，未来前景。

比如说这几天传来消息，国外禁止粮食出口，而咱们是粮食进口大国。随即引来一片惊慌：抢购物资，囤油盐酱醋米……

结果是连锁反应，引来更大的恐慌。无论是对于个人还是集体/国家……这都是对当前环境非常不利的。

如果你冷静，你就会有时间去思考：现在已经开始春种了，水稻全生期是90天（早稻）-110天（二晚）-125天（一晚）左右…………也就是说，三个月后就会出新粮。我就不信中储粮半年时间都支撑不了。

当年非典，囤盐，结果有人吃了十几年………这就是惊慌的后果。

再比如，遇上坏人，惊慌失措只会输的更惨，只有冷静才能跟坏人斗智斗勇，仔细观察周边环境，寻找时机求救脱险才是良方。

所以，完全不必惊慌。

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期处于惊慌状态可能是因为某一件事情你没有办法去面对和处理，也或者是由于工作的压力导致惊慌。生活本来就面对挑战性，出去游玩几天放松一下心情，什么事情都不会太糟糕，只要你去认真对待，加油[耶]

回答于 2019-09-11 08:43:50

身体产生疾病，如，癌症，骨质增生，抑郁症等等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

任何事物都是多元的，长期处于惊慌中，好处是感知觉的阈值会升高，比如:有的人会可以选择在闹市中读书，慢慢的可以练就即使在一定噪音下也可以保持头脑和思绪在自己状态里，所谓如如不动。当然，这是在主观选择下，刻意去做的练习，如果是被迫处于长期的惊慌中，那还是会处在危害的。

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