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宝宝怎样能戒夜奶，有好办法吗？

宝宝,妈妈,晚上宝宝怎样能戒夜奶，有好办法吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

宝宝怎样能戒夜奶，有好办法吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

正常的宝宝在6个月时开始断夜奶。

因为喝夜奶对他的肠胃会不好，他的胃在夜间没有得到足够的休息。喝惯了夜奶的宝宝，可以参考一下我下面的方法来慢慢给他断掉(这可是我亲身体验的哦～～我女儿就是这样断掉的，已经好多个月晚上都不用喝奶了，大人晚上也可以体息得更好～～～)

1.睡前把他喂饱，只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿，睡眠时间就更长。建议在吃夜奶前适当添加点辅食（例如粥或米粉）这样更容易饱肚。

2.他醒了吵着要喝奶时，大人尽量哄一下，让他继续睡，时间能拖久点尽量拖久些。

3.哄了还是不行就喂他喝点温水，先不要喝多了，看可否让他睡着，不行就再喝点。

4.再不行就给他喝奶，但尽量少喝点，每次慢慢减少奶量，同时慢慢的给他减少夜间喂奶次数，从三次到两次再到一次，以这样循序渐进的办法，减少夜间喂奶的次数及每次奶量，慢慢的，让宝宝习惯，他就能断掉了。

5.也可以换一个监护人试试，跟爸爸或奶奶睡，可能起夜吃奶的次数会少些！

不过刚开始大人会比较辛苦，但想想辛苦几天宝宝能养成好习惯什么都值得了!!!是吧！[呲牙]

大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望一起评论出来共同讨论这话题。




回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝对夜奶的需求不同，我们对待夜奶这个问题的处理方式也应当不同，有的宝宝是确实肚子很饿，需要喝夜奶，而有的宝宝也是单纯的习惯性喝夜奶，对母亲的依恋原因。

第一种情况我个人并不建议断夜奶，有的宝宝就是胃口小，睡前的奶支撑不了整个晚上，这样的情况你不给宝宝吃也不行啊，宝宝肚子饿睡不着，会哭到你怀疑人生。

第二种只是单纯依恋的情况就可以考虑给宝宝断了夜奶了。这个时候你会觉得怎么来分辨宝宝是肚子饿还是只是依恋夜奶呢？

一般来说纯母乳喂养的宝宝夜奶次数会多过于奶粉喂养或是混合喂养的，因为母乳好吸收，宝宝会饿的快，再者就是次数的问题了，如果只是一次两次，说明宝宝可能是真饿了，但是一晚起来好几次这样的情况，多半宝宝只是习惯或是依恋夜奶。

解决办法：

1，宝宝肚子饿需要喝夜奶，这时大人只有辛苦一些了，毕竟宝宝吃饱了才能长好身体，可以尝试白天就给宝宝足够的喂奶次数和奶量，为他晚上睡觉提供热量支持，宝宝慢慢在长大，睡眠时间会越来越长，这时自然规律，建议家长多些耐心，眼前的困难都是暂时的。

2，如果是习惯性的或是依恋夜奶，睡前给了足够的奶量了，大人可以在确认宝宝没有身体不适的情况下，醒了后试着给宝宝喝点水，再继续哄睡，刚开始宝宝可能会不习惯，哭闹不止，这时可以多耐心哄哄，或是转移宝宝注意力，一段时间后慢慢等宝宝明白晚上醒来也没奶喝了，自然就不会再醒来喝奶了，我当时就是这样断了我自己宝宝的夜奶。

当然还有一种情况是宝宝没有安全感，只是想要醒来依恋母亲，除了妈妈之外没人能哄住，这样的情况多半是职场妈妈，宝宝白天看不到妈妈，只有晚上能见到妈妈，就对母亲格外依恋，这样的情况建议妈妈多些忍耐了，多哄哄宝宝，让他明白妈妈非常爱他，多坚持几天，应该也能成功。

断夜奶切记要坚持，不要宝宝哭一哭，又给喂奶了，这样会陷入无限恶性循环中，当然前提是要保证宝宝没有身体不适必须给奶。

这只是个人的一些观点和经验，希望能对你有用。




回答于 2019-09-11 08:43:50

你好我是朗朗麻麻，一个早产儿的妈妈，很高兴回答你的问题。宝宝戒夜奶是每个宝妈都会遇到的问题，对于3个月以内的宝宝来说，吃夜奶一方面可以帮助妈妈增加产奶量，另一方面母乳容易消化，宝宝胃还很小，比较容易饿，是需要吃夜奶的。但是3个月以后的宝宝，晚上需要吃夜奶，一般有3种情况：一是真的饿了；二是宝宝不饿，就单纯的觉得边喝边睡很舒服；三是对妈妈的变相需求。对大一些的宝宝和宝妈来说，夜奶的危害包括影响妈妈的休息，过度喂养易肥胖，加重龋齿风险，迷糊喂养导致婴儿窒息，所以戒夜奶的时间应该在三个月以后。那一定是三个月到了就戒夜奶吗？不见得，朗妈认为辅食的引入是戒夜奶的好时机，因为辅食需要宝宝一定消化时间，在宝宝肚子里停留时间长，给我们戒夜奶创造了条件。我们宝宝就是在引入了辅食后开始戒夜奶，并且成功一个月内宝宝完全适应不吃夜奶了，关于戒夜奶朗妈有这些tips请收好哦：

1、逐渐减量

通过逐渐减少喂养量来让宝宝习惯“不再吃宵夜”。减少喂奶的次数和时间长度，比如将原本喂奶4次，前两天尝试着减掉一次，想吃的时候先抱抱、拍拍，以此类推，直到不吃夜奶也能安睡，缩短喂奶的时长，比如开始时喂10分钟，先减到8分钟，过几天再减到6分钟、4分钟、2分钟，最后不给奶，通过其他安抚方式入睡。

2、饮食替代

适当延迟夜间喂养时间，最后一顿稍微多吃一点，保证含有一些固体或是半固体的食物，再加上一定量的母乳，让宝宝不会半夜饿醒。但切忌不要吃太多，以免加重宝宝肠道负担。晚餐吃米粉或者荷花糕就是不错的选择。

3、轻拍慢哄

想断夜奶，在宝宝醒来找奶的时候，我们第一时间不去喂奶，而是先尝试着拍拍宝宝，慢慢的哄哄，让宝宝能自动接觉。当然，实在是行不通，那么果断抱起来再哄，效果会好很多。

总体来说，戒夜奶是需要一个过程不能一蹴而就的，在断掉夜奶的过程中，一定要遵循宝宝自己的意愿，不能进行强迫。如果宝宝确实很排斥，比如不给吃就大哭一小时，那么为了自己和他人的休息，还是继续喂奶吧。等到宝宝大一点，再来循序渐进的断夜奶。我是朗朗麻麻，很高兴回答你的问题，希望对你有帮助！

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