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明明知道自己需要很努力学习，但还是想玩手机，咋办？

手机,你的,自己的明明知道自己需要很努力学习，但还是想玩手机，咋办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

无意间，接触到了今日头条，在这里看到了众多的奋进人，有为梦想追求的追梦人，有工作经验丰富的分享者，有英语的学习分享者等。为此，有了分享自已工作经验的想法并为之努力。我想，这就是梦想吧。我们一定要有自已的梦想，并为它付出全心的努力。

你玩手机，是玩什么呢？玩游戏？看视频？还是学习？如果你是用手机，为了提升自已，看看今日头条上的英语或老师讲课。我支持你。如果做别的，你一天下来，知识收获又有多少呢？对你的将来的高考有帮助？你的梦想是什么呢？

你耍手机的时候，你不知道你的同学们，或以后你高考的竞争者们，那可能在悄悄在家里拼命学习。你不进步，别人在进步，换句话说，你是在退步。你不想进入梦想的大学，你不想上大学，你高中后想去工地搬砖，如果回答是肯定的，你现在可放心的玩手机啦。

加油吧，我相信你有自已的梦想。我们都应为自已的梦想拼命。

你不努力了一把，你永远不知道自已有多优秀。

本人是从事注塑行业12年，高分子材料专业，本科。毕业后一直从事于注塑行业，现专注分享注塑相关经验、注塑理论知识、高分子材料知识、注塑英语。助想学注塑的朋友们快速提高技能。欢迎关注、沟通、交流。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能回答你的问题，一看问题，就知道你是一个特别真诚的人，能真诚的面对自己，是一件很难的事情，但是，你面对自己是真诚的，这非常让人感动。

所以，我就结合最近所学，尽量深入的来回答你的问题。

我是2个孩子的母亲，为了能够和孩子共同学习、成长，我利用一切能利用的时间学习，有幸遇到核聚老师，有幸参加“考霸”学习，在学习过程中了解了很多的同学是如何开启真正的学习之路、如何逆袭，深深感觉到，只要有愿意学习的内在动力，只要能研究一下自己是如何学习的，就一定能在学习中上瘾，对学习上瘾了，自然其它的事情就没有那么多的诱惑了，比如手机。

那么，我们首先来说内在动力和学习方法的问题。

第一：首先考虑责任问题，学习，是我们每个人应该有的道德责任。

做任何事情都要有内动力，内动力不足，就如同一个机器一样，内动力不足，是无法正常运行的。学习也是，如果没有内动力，那就无法开启真正的学习之旅。

学习本身是个责任问题，首先是道德责任问题，什么叫道德责任呢？就是指是对家人，对亲人，对至亲至爱的人的一种担当。在实际生活中，我们要能够帮到自己至亲至爱的人，甚至去保护他们。那么这个动力就不一样了，能够把我们浮躁的心安抚下来，甚至能够及时、果断地进入行动状态，把这些胡思乱想和乱七八糟的这些想法抵消或者克制，从而进入行动轨道。

另外一方面，如果学习来自于责任的话，我们可以把这个责任再具体化。比如说努力学习之后，它能给我带来什么样的一个收获？这个收获又会对自己或家人的生活的改善与提高带来哪些实质性的帮助？甚至，我们运用小学的数学知识就可以去推算，高中三年到底值多少钱？那么学起来就更容易扎扎实实，因为知识不代表抽象的东西了，而是实在的东西。

考虑道德责任能让我们在学习过程中能够及时地排除干扰，进入行动轨道，战胜不该有的习惯。

第二：在学习过程中，你要认真研究每道题。

这个过程是让学习这件事情能够真正持久的坚持下去，要想持久坚持，除了强大的内在动力，还要有坚持下去的乐趣，这需要信心，也需要热情。

学习过程中要不断去研究题目，研究到不同的程度，对人的产值产生的影响是不一样的。如果说我们是很粗略的去把它研究明白了，什么题都能做出来，那这种是很平淡的感觉。如果说是你能够从这个题目里面把那个知识网所给抓出来，而且能够分析出来这种题目所包含的解题的技巧，答题的思路，还能发现这个题目命题的妙处，为什么这么出题？秒在何处？为什么这个题是合理的？这么研究一番之后，那你不单对这个题目背后所包含的知识网络更加熟悉、更加清晰、更加自信，对它来龙去脉、命题思路、解题思路、答题思路以及其中微妙的技巧都有清晰的认知，那么这种对知识的掌握，它会既带来信心，又带来热情。这就是个发现之旅。

就是如果说我们能够比较正确的面对考试和知识，那它一定是一个有趣的、有意思的发现之旅。我们之所以去学一门知识，或者我们应对考试感到头疼，根本原因是我们对一些事情无知。对于考试来说，就是对某些知识无知，那我们怎么从无知，到得知，到已知，到熟知，这个过程究竟是怎么发生的？如果我们看清楚这个过程的话，那是一种享受，我们就会希望这个过程再次浮现。

这个发现之旅包含了两个部分，第一个部分是外在的，大家都知道的，是对一个知识的发现之旅；从A到B到C，对知识的拓展的一个旅程。第二部分，更深层次的是自我发现之旅。就是我们是如何掌握知识，如何认知知识，如何通过知识去掌握这个世界运行规律的。

第三：学习上瘾的兴趣可以抵挡手机的诱惑，但是也需要自己想办法克制。

比如，你可以给自己规定一个时间，什么时间可以看手机，然后严格执行。除了这个时间以外，坚决不要动手机。

把抵挡手机的诱惑当成自己的一次人生实践，人的一生是要面对许许多多的诱惑和选择的，那么，你要跟自己说，如果连一个小小的手机的诱惑我都抵挡不了，那么我如何去面对自己将来的人生呢？

最后，送你一段我前天刚写的一段学习感悟，相信也祝愿你迅速行动起来。

学习是一场战争。

这场战争最大的“敌人”就是自己。

要战胜自己的懒惰、拖延、负面情绪、认知偏差、思维局限，这是需要付出代价的，要付出“热血、辛劳、眼泪和汗水”，这个需要每个人具备内在的力量，有敢于迎接战争的勇气，这是战略层面。

还要克服时间、条件、环境等等一些外在的因素，要面对一切现实中的困难和挫折，这个需要每个人具备自己管理自己的能力，把自己活成一直军队，需要强大的管理能力。

另外还要有强健的体魄和良好的装备，不断升级自己的身体素质和装备水平，为战争提供最有利的保障。

然后，才能结合全面战争和局部战争的策略，既要有集中优势力量主攻的方向，也要有利用一切可能的时间和力量进行游击战争的布局，利用一切能利用的时间和精力，逐个击败那些力量小的“敌人”，集中精力打败“强敌”。

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