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食之无味的生活如何重生？

你的,自己的,你是食之无味的生活如何重生？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

食之无味的生活如何重生？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

字游天下

食之无味的生活，相信我们曾经都有过。人生不如意事常八九。很难十全十美。

从某种角度讲，遗憾就是生活本身。有些时候，我们必须面对现实。尤其在遭到创伤的时候。那时，我们很无助，无力自拔。生活就像没有放佐料的菜，没味道。

怎么办？堕落？滑向深渊？拥抱死神？心有不甘。奈何？茫然四顾，没有什么外援，一根稻草都不见。奈何奈何？

自己拯救自己。心底的声音会这么说。如何拯救？取决于自己的环境。生活环境。心理环境。情感环境。思想环境……诸多因素。因人而异。

我们一边舔自己的伤口，自我疗伤。一边要振作精神。只要精神不崩溃，我们就还有救。把失败拼作花环。努力工作。努力挣脱过去。努力展望未来。锻炼身体。听听音乐。看看书。自由舞蹈……自己的行动，找回生活的滋味。

简而言之，繁忙者，学会忙里偷闲。闲散者，务必找事干。尽量走出原圈。无论舒适与不舒适。

且想想那副对联：人生哪能多得意

万事只求半称心

如是而已。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生活中包含着:酸、甜、苦、辣、咸，五味具在。在生活中与到挫折和不如意，那是再正常不过的事。人在生活中没有一帆风顺，不应该有破罐破摔心，你应该那里跌倒那里站起来，为自已制定一个生活目标，为自已目标而奋斗，在奋斗中慢慢品尝生活的味道。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是个好问题。

上世纪九十年代初，我写过一篇科普文章《生活单调症》，兴冲冲拿去请恩师北医许又新教授斧正果然被他老人家一通臭骂：

“都是你们这些人，胡乱杜撰诊断名词，误导百姓！”

其实我文章的主要意思是想说明：

一个人如果生活压力太大，很可能会诱发心理疾病；

但假如一个人生活过于平淡和乏味，也同样可能罹患心理疾病。

国外心理学家做过一个心理学实验：

让被试一个人待在有充足食物和水的非常密闭的箱子里，然后把这个箱子沉到水底，最大限度地剥夺他的视觉、听觉甚至触觉，几天后，该被试就会出现各种幻觉和恐惧感。

这就是很有名的“感觉剥夺实验”。

你之所以感觉现在是“食之无味的生活”，很有可能是与你生活过于单调与乏味有关。

所以我建议你：

听从自己内心的声音，跟着自己的感觉走，做自己想做的事，重新找到生活的乐趣，最好能找到“浪漫”或“高峰体验”的感受。

所谓“高峰体验”，就是一种比较“嗨”的状态，感觉“人活着真好”，甚至“真特么好！”

高峰体验越多的人，其生活质量也越高，心理健康程度自然也越高！





回答于 2019-09-11 08:43:50

如果你是一颗大树，我愿为你化做一阵风，替你带去落叶的尘埃；如果你是一条幽幽的小道，我愿做你夜幕下的路灯，陪伴你到天明。

花的落下是风的错，还是秋天的恨，你的转身是我的梦还是前世的缘未了。这些都不重要，今生我们能相遇相知就已经足够美好。

曾经的我犹如一粒尘沙，随风飘散，风停我落，风起我缥缈，直到遇见了你，我的心里有了一个小小的家。谢谢你，今生能越过山丘，穿过人海出现在了我面前。

爱，使我们突破了彼此的生活方式，我来到了你的身边。信任，陪伴我们走过了岁月的考验，成就了彼此的牵挂。

现在夜已深，屋里的灯没有点亮，春风轻轻的从窗吹进来，送来满屋你的思念。

你可知？爱你的程度，即便是在那茫茫人海之中，或那川流不息的街道，我却只听见了你的声。 用爱情过。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你是太幸福了，没有经历过为了生存而苦苦挣扎的日子，不然不会问这个问题