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阴虚又怕冷怎么办？
给自己,阳气,就会阴虚又怕冷怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
阴虚又怕冷怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
腰部经常酸痛无力，摸起来总是冰冰的，即使洗热水澡时，腰部也是一直出凉汗。
这是肾腧穴出现了淤阻肾阴虚的一种表现，不能有效的代谢寒湿和水气，时间久了就会出现腰肌劳损、肌肉酸软无力，还会出现排尿次数增多的情况。
我和大家分享一个疏通肾腧穴的方法。补充肾气，增加肾脏的血液循环，改善肾功能。
1. 肾腧穴在我们的第二腰椎棘突下，旁开1.5寸的位置。
2. 就是我们腰带上方的这个位置。
3. 双手搓热，四指并拢。
4. 把手放在肾腧穴上，，然后从下往上推。
5. 每天推99下。
在操作时，要用手直接接触皮肤，不要隔着衣服，方向一定要向上推，这样才能补充阳气。起到温热肾腧穴的作用。
每次做完后，都会感觉腰部，从内向外的发热，酸痛感也减轻了 那么。因为肾腧穴正对着我们的肾脏，经常推肾腧，帮助肾脏排出寒凉。还能减轻尿频。
预防胜于治疗；养生意识的增加可减少疾病对我们的伤害！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
阴虚怕冷 就说明你阴虚比较厉害了 时间比较长 因此久阴而伤阳 因此应该阴阳双补
一般情况下都不用怎么吃药 喝一些中药茶饮
就可以了
回答于 2019-09-11 08:43:50
补阴可服六味地黄丸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
温阳散寒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，你这症状是阳气郁在体内，寒热错杂，应疏肝解郁，找个好的中医调理一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
体内的毒素过高要调理一下哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
阴虚很不好理解的，弄不好就滋阴降火了，这样办就错了。不好理解啊。理解了阴虚的真正面目就会知道阴虚而怕冷了，实在是不好理解。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，很多这一类的人自己给自己分析病症，自己给自己对号入座，头上画一个圈圈，他是什么病，他是阴虚还是阳虚？
然后还分析的头头是道，然后带着他自己给自己分析的这个病症呢，是求医问药去问别人。
还有一些人乐此不疲的给他解决办法。
我发表一下我个人的观点，一个人如果能自己辩证了，就会给自己根据自己的症状来给出处理办法。
如果只是给自己对号入座，换一个病症而不能给自己处理的办法解决的办法，那么他的辩证基本上可以忽略他讲什么基本可以不听。
因为它的辩证基本上都是主观臆断，自我想象。照着他的思路给他解决办法，那是正确的吗？
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