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总是活在对过去的懊悔、对未来的担忧中，该怎么办？
过去,自己的,你的总是活在对过去的懊悔、对未来的担忧中，该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
人主要应该是抱着一种活在当下的态度生活，适当的未雨绸缪也是很有必要……如果总是活在对未来的恐惧当中，生活将变得枯燥无味……这个主要是个人心态调整的问题，好多事要自己想开箱透彻……
回答于 2019-09-11 08:43:50
过去的己经过去，未来的还未到来。只有现在才是实实在在的，所以出现这种情时最好的办法就是让自已融入现实，让自的注意力更多的集中在当下的事情上，让自己忙碌起来。让思想更多的集中在现实上，而不是游离在已经成为历史的过去，和还没有到来的未来。坦然面对现实，接受自己，融入现实生活，那么一切都会好的。
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