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怎么快速提高体育运动员和体育迷以及解说员的心智水平呢?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
怎么快速提高体育运动员和体育迷以及解说员的心智水平呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
您讲的是提升运动员,解说员和球迷的心智水平。在我看来,其实这是个个例子。提升心智水平不论各行各业都有相同的共同点?不是吗?先说体育运动员,运动员首先称之为运动员肯定有异于常人的天赋,比如跑得快,跳得远,等等
球迷当然来说就是一项运动或者某个领域有一定的认知而且自己甚至能达到类似运动员的竞技水平
解说员就更不一样 是在某个领域有相当的专业知识的技术人才
说的这么多其实都大差不差 因为心智是心里角度的原因所以都有具体的相似性
我总结一下几个方面 希望能帮到你
1、首先我觉得需要认清现实找准自己的定位。说白了就是要让自己的内心深处变得平静淡然面对一切,找一个舒适的环境比如湖旁坐下来审视自己的内心世界,这个是磨练自己内心的最基本的的开始。我们坐下冷静下来去摸索自己对外界事物环境产生的影响,让这些东西食物附在表层去分析去思考,反思一下自己 考虑一下别人慢慢思考慢慢想 理清思路慢慢都形成一种处事境界避免因为冲动等行为干扰到自己。这是自己硬件配置升级,慢慢让自己变强大起来。
2、学会换位思考能力。有什么思路意见学会沟通和表达。增强自己的表达能力和理解能力。试着去体谅别人 站在别人的角度去考虑问题。提升自己需要身体心理全方面的发展。又有了博大胸怀和一颗感恩的心,学会试着打开自己心扉表达出来自己的意见和建议在给别人互动交流时可以从对方的言谈中明白对方的感受,这样可以理解处理与别人的矛盾纠纷点,从而自己得到锻炼和提升。
3、读书。人家说腹有诗书气自华 这个我非常的认同。当一个人读书读到一定的时候,拥有一定的阅读量会发现一个问题。很多思路和解决问题的方法深藏其中。换个角度来说,你要是读书读一些没用的无聊的书籍 肯能会给你造成时间的浪费。读书-书中自有黄金屋和颜如玉相信我读书会让你在心智成熟的过程中少走弯路。避免挫折。多去阅读一些正能量,有道义的书籍是你会有更深层的力量去强化你的内心。
4、自省。三人行必有我师!注重自身修养的培养目标,天天遇到这样那样的事!不要急躁!切记不要急躁!不要急躁!重要的事情说三遍,急躁会冲动冲动等于魔鬼。学会淡定从容面对一切,不能破罐子破摔。保持一颗善良感恩的心。
5、学会提升自己。在生活中遇到困难是每个人都不能避免的。努力奋斗,遇到问题解决问题。这个过程也是很好的锻炼自己的内心。胆小怕事 唯唯诺诺的人心智一定很差 咱要培养自己的担当责任
6、学会适应环境。狭路相逢勇者胜。任何时候任何地方都会有艰苦的条件。学会适应。适应了也都从容面对了。适应不了也都要被淘汰了 所有事情都是一样 适应了有把握了还会出现心态崩塌的情况吗?肯定不会的。
最后很荣幸地能参与回答您的问题!这只是我个人的意见和看法!有不同意见或者更好的建议我们可以互相学习互相交流。谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
心智水平怎么讲,喜欢就行,没嫩多道道
回答于 2019-09-11 08:43:50
心智水平决定着体育运动员的运动成绩能否达到高层次和巅峰,需要好教练的指导和大赛的磨炼,如果道路正确,会逐渐提升~
体育迷需要超浓厚的兴趣和钻研去热爱感受体育的魅力,小朋友也可以喜欢体育,成为体育迷,所以没必要刻意去提升心智水平,只要强身健体,精神愉悦就好。当然观看一些高水平的比赛,喜欢高层次的明星会有助于提高,比如多看梅西和C罗~
体育解说员面对大众介绍体育比赛,其自身是有一定社会责任的,需要非常精通体育项目的专业知识,要有高层次的鉴赏能力,才能把体育比赛解说的非常精彩,是否心智成熟,需要交给观众去评判,主要靠文化和内行,比如《天下足球》的两位主持人就很棒~
回答于 2019-09-11 08:43:50
旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家——体育的个性化之路来了
谢邀
这是一个很好玩的问题,有这样一个问题,充分说明我们国家的很多东西走入了寻常百姓的日常生活。
可以说几十年前,无论是体育运动员、体育解说员甚至一些体育迷。都不是我们寻常百姓可以参与的,因为当时整体中国人的综合素质、财务情况根本不能支撑我们去做这些事儿。
当时的体育运动员是选拔出来的,除了这些精英分子,其他人既没有时间也没有兴趣去从事体育运动,而被选出来的这些优秀运动员,大量的时间被机械化的单纯训练占用,自然也就没有更多精力去完善自己的心智,提升自身的其他方面素质,所以这是一个正常现象。
而时间发展到现在,我们越来越充分的看到一种现象,那就是一个优秀体育运动员的心智成熟度非常重要,比如前段时间发生的孙杨被处罚事件,充分说明我们的运动员想要得到大众的充分认可,已经从单纯的成绩好,向综合素质高转化了。
可以说一个人想要在社会上成为一个大众偶像,取得的成绩可以短时间的使你的知名度爆发性的增长,但是长期的综合素质则是能否长期被人接受的核心。
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