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不练“童子功”从十四五岁练起的传武和童子功传武有什么区别？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

不练“童子功”从十四五岁练起的传武和童子功传武有什么区别？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

按我的理解，童子功就是重视柔韧，反应，距离感，身段这些的练法，目的是改变身形和观念，给日后真正练功打基础。

童子功首先要救练好基本功，即马步桩、椅子桩、丁字桩等。同时也练视、听、抓、拉、推、举、踢等。身法有八要，即起、落、进、退、反、侧、收、纵。

童子功跟十四五岁开始练，如果说大家都是强度相应的学，而不是说你一天四小时我一天半小时，你只跟着学操我从劲力拆招实战全套都有正经陪练带着，这种根本上的资源差异。那童子功出身的人有几个起点肯定在初期会比较先进。至于十年后这种先进能保持多少差距，这事就不好说了，得看具体的人：

1、柔韧性。

童子功对柔韧性的把握基本上都比较顺应成长过程，所以拉伸的后遗症没那么严重，即使日后一段时间不练，柔韧性衰退幅度没那么大。不是说人长大了就不能拉出一字马，但这个过程肯定比从几岁开始玩过来的过程痛苦且缓慢。

2、体感。

从小身轻开始练，对于受伤疼痛潜意识上的恐惧感比过来中二年纪开始练的人弱。所以他们对于动作的体会理解更到位，说跪就跪，说扑就扑，要滚便滚，要摔便摔。做动作伸展开合明显在初期比其他人要大且无顾忌。这种表现直接会反映在节奏切换和线路更换，攻防范围的优势。青春期再练的人已经有自己的世界观，虽然可以靠心法去慢慢改变，但是还是那句话，成本高了。而且如果心法跟他的观念不正好对应，效果好不好还是个问号，尤其很多师傅本身也不是儿童心理学专家，自己也就只知道几个前辈传下来的少数几个心法而已。练个十年二十年，有些心障还跨不过去，所谓“悟性低”的大有人在。

3、锻炼习惯。

这个就不说了，童子功这么多年下来肯定已经是习惯，不容易中途放弃，其他人就难讲。

4、自信。

毕竟先迈开步走，两个人放在一起比较，更早练功的肯定在早期素质上碾压其他人，建立出自信心。所谓一胆二力三功夫，有自信对培养胆量是基础中的基础。

5、经验。

练童子功往往不练太多肌肉，防止影响骨骼发育，所以往往只是耐力柔韧性这些一眼从外观看不出来的优势。但跟着师傅十年过来，耳濡目染听前辈讲话看师父做事，很多经验就灌注进身上。以后学的人不是不会补课，甚至说长大了逻辑思维强，理解能力更好。但始终是慢了一步。而且在身体的理解感受的差别会更大。

说到练功，那就是功力训练体系的内容，武术的功力训练主要就是力量，速度，柔韧性，协调性，耐力，击打能力，抗击打能力等等，也可以捎带上特质训练中的反应，观察力，洞察力，距离感等等。如果说哪项训练是童子时期能打下良好基础，而再大一点年纪就练的较为吃力的，其实就是柔韧性。而如果说十四五岁其实也问题不大。不用把童子功想得那么神奇，说什么泄了元阳就废了的神话传说。

如果说四五岁就开始练武，也只是练一练柔韧性，协调能力。至于力量，速度，抗击打等等很多科目是涉及不到的。另外一点就是我提到的，早点学练是在习惯上，经验上，理解上，训练氛围上，刻苦的精神上有早期的磨练，不过这些就算晚几年学，只要你真正爱这个运动，也不是问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然有区别，儿时做的一切对以后都是有很大影响的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实 根据所学的项目决定的，有的项目不要求柔软性，有的项目需要柔韧性，可能小时候的柔韧性好，这个时候人为的干预训练，可能会对这个项目的技术动作有帮助，也可能没有帮助

回答于 2019-09-11 08:43:50

说的不可思议一点童子功是一种残疾，比如菲尔普斯从小联系自由泳和蝶泳，身高一米九臂展两米，腿长80cm........比如说英国长弓手从小练脊柱会弯曲到不可思议的地步，童子功就是在身体还在生长发育的时候去练，身体会随着动作需要去做出一些适应性的生长，会对某运动本身有更好的发挥，当然也会有些代价，比如菲尔普斯在地上走不稳，长弓手没法站直