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孩子自从上一年级后，早上起不来，上课就打瞌睡，该怎么办？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是之前留下的毛病！争取让孩子白天不要睡觉，要监督他，慢慢纠正，到了晚上就能睡好了，把生物钟给他别回来，这样白天晚上作息就会规律了……
回答于 2019-09-11 08:43:50
习惯的养成是需要一定时长的周期的。
众所周知的习惯养成周期是21天，这个原理被运用到各种习惯养成中。
第一阶段，这个阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，你会觉得有些不自然，不舒服，这时是一个人走出舒适区的阶段，你要设法去克服原有的惯性和实际的困难，当然这时也需要制度来约束，具体不同的个体和不同的习惯时间会不一样。
第二个阶段，这一阶段的特征是“刻意、自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会恢复到以前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。
第三个阶段，这个阶段的特征是“不刻意、自然”。其实这就是习惯，一旦达到了“不刻意、自然”，这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯就可能成为你生命中的一个有机的组成部分，它会自然而然不停地为你“效劳”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小朋友还没有形成和学校一致的生物钟，建议循序渐进的去培养生活规律，慢慢调整过来才会更好的适应学校的学习，学习成绩才更好，小朋友的关系也会融洽，他一会爱上学校生活，你一定会成功！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你叫孩子起床，他总是赖床，不是跟你撒娇说再睡五分钟，就是哭闹不休，你把他送到学校，他也还是一副没睡醒的样子，上课时也是没精打采的，一直打瞌睡。之所以这样，是因为小学上学时间比幼儿园早，学习时间又比幼儿园长，所以有些孩子不能很好的适应新的作息时间。如果想要改善这样的情况，需要让孩子学会调整作息时间，然后就是让他知道自己不能够像幼儿园那样随意。如果你不会引导的话，建议还是选择让更加专业的人员来帮忙，比如贝尔安亲的老师，他们比我们更有经验，知道怎么让济南市经纶小学校区的孩子通过早睡早起适应小学的作息时间，然后也能够让他们在观看双师动画课程的时候，对学习有一个新的概念，慢慢习惯小学生活，同时起到复习的效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该引导孩子养成早睡早起的好习惯，保证孩子的睡眠时间！
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子自从上一年级后，早上起不来，上课就打瞌睡，该怎么办？
建议家长耐心跟孩子沟通交流，然后认真观察一段时间，了解清楚孩子早上起不来的原因，这样才好对症下药。
1.前一天晚上睡得太晚。孩子一年级应该没有那么多作业，不要让孩子睡那么晚，家长一定要帮孩子养成良好的作息习惯。
2.孩子还没有调整幼儿园的生物钟。幼儿园上学可能家长就是孩子几点醒几点起来送幼儿园去，但是幼儿园跟小学是不一样的，上小学了，必须让孩子形成良好的生物钟。
3.观察一下是不是孩子身体出现问题了，有必要的话可以去医院检查一下。
4.对学习没有兴趣，所以就想偷懒，早上起不来能赖一会是一会，这就更加要求家长严格要求孩子，慢慢引导孩子对学习产生兴趣，早上起不来这个问题也就迎刃而解了。
5.家长要以身作则，想让孩子养成早起的习惯，家长自己就要每天早起，给孩子做好榜样。
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