您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
都知道逃避解决不了问题,为什么还有那么多的人在逃避呢?
问题,的人,努力都知道逃避解决不了问题,为什么还有那么多的人在逃避呢?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
通常我们在面对困难时,有三种应对策略,第一种是积极面对并解决问题,这是大部分理性主义者选择的策略;第二种是缓解情绪,不是所有的困难我们都有能力解决,这种情况下如果我们一根筋地勉强自己去解决问题会带来很大的负面情绪,一部分注重情绪感受的人会在理性面对困难的同时,重点解决情绪问题,让自己可以较少痛苦地面对失败。第三种就是你所说的回避策略,假装问题不存在,看不见,看不见,看不见。
从效果来看,第一种策略最优,随着问题的解决,情绪困扰自然也会解决,但这种策略对人的要求也最高,需要付出极大的努力,还有可能面对努力之后问题依然无解的结果,带来更大的痛苦。第二种策略次之,在一定程度的努力之后,不再执着于问题的解决,转而处理负面情绪,微笑着面对生活中的失败,接受自己的不强大和不完美。第三种策略效果最差,但相应的付出的努力也最小,不失为一种策略,对部分抑郁质的人也有一定效果,可以使我们避免直接面对生活的压力,暂时减缓内心的痛苦。
从进化论的观点来看,我们的情绪脑出现的比理智脑早得多,即使到了现代文明社会,我们的第一反应还是习惯用情绪化的方式解决问题,相比于处理情绪,回避和压抑情绪要更为简单方便,所以现实生活中还是有一部分人会选择逃避问题,其实他们是在用回避策略处理自己的负面情绪,这种方式在一些理智的人看来可能类似于鸵鸟,但偶尔使用对人也是有一定积极作用,可以让一个人不需要直接面对巨大自己完全解决不了的困难处境。也许当他的力量足够强大之后再来面对问题,更有可能解决。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有信心的人,没有智慧处理事情的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
知道逃避决绝不了问题,但面对还会有很多问题,所以注定那些敢于面对的越来越成功,那些遇事选择逃避的人终将一事无成
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |