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特别不想见人，连结婚都不敢，怎么办？
自己的,你的,的人特别不想见人，连结婚都不敢，怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 因为长相欠佳，人多的场合都不想去，亲人的葬礼，婚礼，自己的婚礼都不敢去，想到未来要参加十个亲戚长辈的葬礼，一直担忧的快乐不起来怎么办？长得丑的人还有活路吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好：
因为长相原因不想见人，不敢结婚，怎么办？我来回答你的问题，希望对你有一定的帮助。
1 调整心态
虽然社会上有以貌取人的人存在，但是也有很多理性并且心态好的人存在 。首先你要认识到这是客观存在的事实，接纳自己，如果你自己都接纳不了自己，怎么能让别人接纳你呢？
2 提升自己，增加自信
在能力上提升自己，可以是工作方面，也可以是兴趣爱好方面，让你的能力成为你的闪光点。你要知道世界上没有什么人是十全十美的，每个人都有自己的优点长处和自己的缺点短处共存，这是很正常的事。
3 寻找志趣相投的朋友
与志趣相投的人做朋友，就有话题交流，一点一点扩大社交范围，慢慢就会改变心态，与社会多一些链接，走出自卑。
也许你遭受过别人恶意的眼光和嘲讽，让你受到心灵的伤害，但那不是你的错，你要相信，一个内心坚定的人，一个自信的人，不会太在意别人的眼光。
即使你现在不够强大，只要你一直努力，一定会实现目标的。
我是品西，国家二级心理咨询师，关注我，我带你走出情绪情感泥潭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
特别不想见人也不敢结婚，自己一定要调整好心态，改变自己的意念，意念心态很重要，如果你不加以改变，这样真的对你很不好的。。所以，你一定要出来和你的同伴接触交流一下，慢慢的就改变自己的，不要老是这样去想着不见人等等，相信你一定会很好的！努力加油吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
宅久了，都会呈现这状态。
我的状态就是，在家里待久了不愿意出门。
出差多了，不愿意回家。
1、这是陷在一个环境里不愿意改变导致的。
人都是懒惰的。
从你这个个性简单看，你一定是冬天出生的人。并且极有可能还是个射手座。
2、建议是每天强迫早起，去围着小区，或者一个大地方跑步。我自身经验，能很好的改善。
如果是上班族，七八公里内可以走路去上班。人生会发生很大变化。
3、你肯定是想发这个提问，找找共鸣。
我得明天强迫自己出门工作了。可怕的颓废啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你长相什么样，你就想见人了？你长什么样就敢结婚了？
如此的担忧自己的长相，你为此做过什么？
除了你自己，还有谁这么在乎你的长相？
我不是“问题党”，只是让你静下来想想，不想见人和什么有关系？
不要一股脑归罪于自己无法改变的“长相”，显得自己非常无助和无辜！
这是一种不成熟的“受害者”心态，总觉得是“别人害的我现在如此的不如意”！如果这个心态不成长，你长相好了，还会找其它原因“不想见人”。
“不想见人”是你自卑的心理体验。觉得自己没有在亲人面前证明“自己有价值”的自信。
想改变如此的现状，要学着让自己成熟起来。
1、逐渐建立自信。不能总注意力放下自己的“短处”上，要发掘自身的优势。
2、利用自己具备的优势，定下自己努力的目标，可以定成最终实现的长远目标，中期目标，短期目标。
3、不想见亲人，那就先了解一下，这些亲人问你什么话题，你感觉不舒服，不愿意回到？
那就先罗列一下，心里先有“怎么对付”他们的答案。
4、你见别人，参加什么场合的团聚，主动权在你（你是成年人）。不要被家人一直“牵着鼻子走”。如果你有更需要的事情，就先去做“重要”事。
5、见别人的目的，是为了让自己和他人、和社会有更好的和谐相处，“不想见”是缩在自己固有的思维和行为模式里“偷懒”。
6、拿出勇气挑战自己，不断的冲出“防线”，你的自由空间会更宽更远。
亲，加油！
我是觉心悦境，国家二级心理咨询师，愿意在自我成熟成长的学习路上，携手相伴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
长相是一个人的客观存在，人的容貌出生后是无法更改的，美就美丑就丑，这是出了窑的砖定型了。长相丑，要正确对待，不敢见人的想法是你的自卑感，做人要有勇气，丑怕什么？时间长了，人们不就司空见贯了吗？你如果不能放下“丑”的包袱，这必将毁了你的终生，你永远见不得人，你还怎样生活呀？劝你还是面对现实，鼓起勇气，放下包袱，勇往直前吧！
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