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经常“鬼压床”是一种什么体验？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

经常“鬼压床”是一种什么体验？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有这种经历时，身体动不了，可以憋气，憋个十秒左右就能醒。百试百灵。

回答于 2019-09-11 08:43:50

试过，好难受，有时像喘不过气，这应该是身体虚弱的表现，强壮体魄不会鬼压床的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

叫天天不应，叫地地不灵，叫人人不理！[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据我自己以往的经验，真正的鬼压床和睡眠瘫痪还是有区别的。

鬼压床的时候，我的感觉更真实，头脑非常清醒，只是动不了，呼吸很困难，要吊不上来气的那种困难，而且会看见一些幻境。

睡眠瘫痪，跟身体因素关联更多，低血糖、缺乏维生素的时候更多容易睡眠瘫痪，而且睡眠瘫痪白天也会有，但大多数时候头没有那么清醒，有点晕乎乎的，特别是睡眠瘫痪刚缓过来刚醒的时候。

所以你要搞清楚你是哪一种。睡眠瘫痪多是营养不良了，去医院开点补气血的药，气血足，就会好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有过一段时间只要眼睛闭上就鬼压床，很不舒服

回答于 2019-09-11 08:43:50

有人说：

“刚刚经历“鬼压床”，眼睛张得半开，动动眼皮很难，声音很清晰，身体很重，头皮发麻像波浪卷了一层又一层。”

“刚开始是本能的挣扎，挣扎了一下发现根本没法醒来。我无比清楚的知道自己在被鬼压床，但是就是动不了，那种窒息感觉简直恐怖。”

不过话说回来，睡个觉而已，为什么会引来“鬼”？

其实，鬼压床中的“鬼”实际上是睡瘫症。

由于病人身体不能移动，像有东西压住胸口，通俗地说就是脑醒身未醒，民间形象地将其称之为“鬼压床”。睡瘫症发作时，病人对周围的环境是有意识的，但会出现幻觉、幻触、幻听等特殊的恐怖体验。这种幻觉通常是很强烈、稀奇古怪的，因此会对病人造成很大的困扰，病人有强烈的恐怖感和垂死感。电视上曾报道有人亲身经历被外星人掳走，全身不能动弹的事件，估计这些人也是患上了睡瘫症。

不过幸运的是，这种病一般不会有什么大危害，不需要特殊的治疗。可以借用外力的介入来终止，例如有人呼唤或推动病人，病人的身体就可以恢复活动。

所以，不要再以为“鬼压床”真的是鬼上身了，这压根儿跟鬼没有一点关系。咱们不能因为鬼不能说话，就随意让它背锅啊。目前医学界普遍认为，睡瘫症是大脑皮质与运动神经元不同步的结果。换句话说，就是在大脑皮质已经苏醒，但运动神经元并没有同步苏醒的情况下发生的。幸运的是——这种“鬼压床”的恐怖情形通常在几分钟内会就会慢慢或突然地缓解。

其实睡眠瘫痪症并不少见，据报告研究，有40%~50%的人一生中至少会出现一次睡眠瘫痪，它通常在作息时间不规律如倒班、压力较大、过度劳累、短时间内跨越不同时区等情形下发生，尤其多发于年轻人。此外，它的发作还与心理因素也有很大关系，压力过大，太过焦虑、紧张都可能诱发。遭遇“鬼压床”，你也不要紧张，尽量保持放松，告诉自己并没有处于真正的危险之中；同时，试着动动自己的脚趾、手指、舌头、眼睑等部位，只要稍微动一下就能很快唤醒全身的肌肉，让你从“鬼压床”中彻底缓过来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

还经常？偶尔一次都吓得要死，醒来半天不敢睡觉。

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