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我有心病,最近这两年我一直幻想有人要整我。我到底怎么了?
自己的,你的,被人我有心病,最近这两年我一直幻想有人要整我。我到底怎么了?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得你不会人曾经被人无情的人伤害过啊. 当时的伤害太突然太意外了,完全超出了你的预期,而且那个伤害你的人还是当初最没设防的那几个人. 当时你处于极为不利的情况,面对来自同伴的指责,看着他们沆瀣一气一个鼻孔的样子,你急着辩解,希望大家可以原谅自己的小过失. 甚至觉得事情很快就可去过去了. 但是最后事情的走向却完全超出你的想象范围,你原来认为的小过失,被人无限放大,似乎要永远把你钉在耻辱柱上没有翻身之日.
你周围人看你的眼光一夜之间都变了. 你觉得非常奇怪,到底是什么原因导致这么巨大的转变. 不应该啊,自己的言行举止一直以来都这样,怎么就成了众矢之的呢?你小心翼翼地发生观察着周围人的反应,你有时候会注意到他们脸上的表情有时对你明显的嘲弄,你不由地联想到自己被人整蛊了,被人整了. 某天你突然想起来自己的某些话某件事可能可能是引爆点,你终于肯承认自己在无意间伤害了某个团体的关键人物了.
此后,你心中不甘但是一些细碎的事情不好不巧地就在发生在你身上了. 刚开始你想大概是运气始然,但是通过你留心的观察周围的人反应,你不知不觉地被排斥在某人圈子之外了. 你想啊想等啊等,事情并没有转机,径直向坏的方向恶化了.原来属于你的一些好处啊待遇啊交际都没有了.留给你的只是不怀好意的嘲弄和排斥.
如果上面这件事情的来龙去脉,那我认为你的感觉非常对.你就是被整了. 被某一群人整了.这并不是幻想. 你这是头脑清明心怀警觉的表现.不需要怀疑自己. 虽然身边的关心你的亲人认为是你自己臆想出来的敌人,他们不是随时随地同你在一起,你要相信自己的直觉. 所以,比较好的办法就是承认自己被人整了,而且继续在被人整,要多想想办法去改善和跳出现在的这个不利于你的环境.
人在良好和谐的在被人接纳的环境中,缺少你不良情绪的激发源,你的大脑处于幸福愉悦状态,自然不会跑来告诉你有人在整你. 但是你已经有过受伤害的经历,又处于不良环境中,你的大脑和身体出于自我保护会做出应激反应. 这不是幻想. 这是事实.
似乎也存在一种可能,就是你有大脑彻底受到伤害没有复原,无论是多么利于你,你都自动进入受伤害受迫害的假想中. 这应该是神经出问题,需要寻求专业人士的帮助和治疗.
希望我的回答对你有帮助.欢迎分享交流转发点赞. 加油一切都会过去的,只要你永远不放弃自己!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得你需要放松!需要认识到没人愿意花费心思和时间去折磨你,因为大家都在被生活折磨!
回答于 2019-09-11 08:43:50
疑心症,抑郁症的一种疾病。多是对自己不够自信,不会与周围人沟通交流。与遗传基因有一定关系,或者遭受过致命的打击。要增强自己的自信心,多听美好的音乐。缓解紧张情绪。再有就是可能有严重的心理疾病,建议找心理医生或精神科检查,配合药物治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然自己知道自己有病,那还没有很重,积极治疗吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己干过啥事,自己清楚,和我一个同事一样,天天说别人整他,你有那么重要吗,别人有那个工夫吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
做过亏心事,行善积德吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
心病的释怀无人能帮,唯有自己的认知是出现误判和过度的感而造成一种幻觉或错判,现实社会,由于繁忙和操劳过度,使人的精神状态一直处于紧张和敏感的认知,事如过三,就有反射原有思维的判断的定律,于是反应过度造成错判和认知误会,也是常有的事,不必过于执着和追根寻底,不起眼或不着边的鸡毛蒜皮,当风吹过,更能坦然和气爽心宽!
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