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如何跟内心的自己相处？

自己的,内心,自我如何跟内心的自己相处？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何跟内心的自己相处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

自己经常与自己较劲的人不在少数，说明个体自身也是有矛盾的。

要想与自己很舒服的相处，就要学会不断与自己过去的缺点弱点，挥手告别。这是为了自身的不断完善，不断进取，不断成长。

这种不断的反思，也是在寻找自己新的价值观和新的观念，这个自我寻找的过程，就是不断与自己告别的过程。

与自己挥手告别看似美好，实际上是一个艰难痛苦的过程。当你需要与过去，浮泛着金光的事物告别的时候，你会有不舍又心疼。

诚然，告别自己的不完善又是壮阔的，充满生命的激越和活力。许多优秀人物的一生，就是不断的与自己告别，让灵魂得到不断升华，生命蕴含了无尽的内涵。正像鲁迅先生所说，要常常无情地解剖自己。

古人说，往者不谏，来者可追。我们都是凡夫俗子，终不免本性难移，有的缺点根深蒂固，需要多次痛下决心才能改邪归正。




为了让一个新的自己诞生，很多时候，自己在与自己相处中，肯定有无数次的心灵搏斗。

自我修正的时候会有哭泣、挣扎、颤抖、淌血。人的一生正是在这样无情告别之中，敢于割绝旧我的痛楚，不断适应历史和社会的发展要求，才能真正现实与自己舒服相处的目标，自己才能日趋成熟成长，成为优秀的人才。

回答于 2019-09-11 08:43:50

跟自己的内心去沟通，首先可以给自己做个选择题，然后选个答案，因为人本身就是个纠结者，有固定答案，就不会纠结，再把自己选的问题，挖深进去，就是真正接近自己的内心，其实内心深处也不一定是真实的，因为会随着时间，环境，人物变化

回答于 2019-09-11 08:43:50

诚实的面对自己，自己所有心理阴暗的东西都拿出来晒一遍，然后 接受那个在主流价值观会认为有问题的自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

慎独，慎独！

回答于 2019-09-11 08:43:50

只有安静下来才能倾听内心的声音，允许接纳自己的各种小情绪，无条件的接纳，无条件的理解、宽恕、无条件地爱自己，无条件的呵护，无条件善待自己

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人或多或少都会带着面具生活，我们有时需要一种外在表现来维持自己的社会利益能力，谁也不能把真正的自己暴露在外，都会学着伪装，这不是一个贬义词。

社会阶层不同，风格也不同，我们需要多个自己去应对这个社会的多样性。

同时自己的内心世界需要你自己来保护，我们要做到是让自己身心充实，坚定自己的内心。认可自己的内心和外在是两种状态，接受其中的变化。然后试着用外在的眼光理解内心的声音，并从中中和自己，才不会最后迷失自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一，内心的自己才是真实的自己。

第二，不管内心的自己是天使还是魔鬼，都不要怀疑他的存在。

第三，要经常在独处的时候摘下面具，给内心的自己提供一个完全释放真我的空间。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们几乎每日都或主动或被动地与外界打交道，无论是工作还是生活，即使宅在家里，也要叫个外卖。即使待在家里也总是心神不宁，大多数人与外界不断碰撞，精神总是不断外泄。反倒是如何与自己相处变成了一道难题，甚至我们很多人都忘了自己！与自己相处，就是让我们静静坐下来，摘下面具，放下防卫，卸下负担，抚慰心灵，慢慢回想清楚自己是谁，身在何处，心往何方！

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