您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

小男孩光吃肉不吃蔬菜怎么办？

蔬菜,孩子,宝宝小男孩光吃肉不吃蔬菜怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

小男孩光吃肉不吃蔬菜怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

小男孩光吃肉不吃蔬菜怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

大多数时候，当一个孩子拒绝吃蔬菜时，他并不是有意或恶意的；不愿尝试新的的味道是遗传的。

因为我的宝宝是母乳喂养的，他就在学习喜欢新食物方面有一点优势，因为母乳的味道每天都在变化，这取决于妈妈们每天吃了什么。母乳喂养的婴儿习惯了不同的口味，所以更容易尝试新事物。相比之下，配方奶粉的味道总是一样的，所以用奶瓶喂养的宝宝可能需要更长的时间才能接受新的味道。

以下我有四种办法分享给大家，可以帮助宝宝开始尝试蔬菜：

你如何让你的宝宝吃他们的蔬菜而不陷入一场意志的战争?首先，要认识到，孩子可能需要多次重复才能接受一种新的食物。如果你的孩子拒绝蔬菜，不要生气，恳求，或持续讨论关于蔬菜的优点。相反，换个话题，改天再试。在你的孩子愿意尝试之前，可能需要重复10次或更多。

第二，让你的孩子看到你在享用一道蔬菜。准备一些你喜欢的食物，然后带着热情去吃。你的孩子迟早会对你认为很美味的食物感到好奇。

第三，从甜的蔬菜开始，比如豌豆或胡萝卜。把味道更重、更苦的食物(菠菜、芦笋、球芽甘蓝)留到以后再吃，那时蔬菜已经成了家常便饭。

第四，问孩子她想要怎样做那道蔬菜。她会更喜欢洒上一些番茄酱吗?有没有什么佐料能让它更美味呢?

如果几次重复之后，她仍然不愿意，让你的孩子帮你做饭。如果她花了一下午的时间和你一起准备那道蔬菜，她不会拒绝尝试她帮忙做的菜。有条件的话，你也可以让你的孩子帮你在菜园里种菜，让她给植物浇水，收割庄稼，把它们拿到厨房里，然后帮你做饭。

不要让蔬菜或任何健康的饮食成为战场。不要沮丧，要认识到孩子不愿意接受新食物的原因。如果我们作为家长可以坚持不懈，并树立一个好榜样，最终宝宝还是会会尝试一下蔬菜的。

以上就是我个人的意见和建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。在这同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论、加关注一起讨论。谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

做成蔬菜丸子。不吃蔬菜容易便秘，长期便秘对身体不好，摄入食物品种单一也会容易导致营养不均衡，肠胃也不好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是孩子偏食。这在现在是常见问题，据调查显示，40-60%的儿童存在挑食偏食等饮食问题。

可以试试这些方法：

1.家长树立好榜样。

2.吃饭时不要过度关注孩子。

3.不要哄骗威胁孩子吃饭，等孩子饿了再吃。

4.不给孩子太多零食。

5.让孩子多做户外运动。

6.控制吃饭时间 一般在25分钟，超时就不允许再吃。

7.给孩子多看合理饮食的绘本。

推荐看看《汉堡男孩》

回答于 2019-09-11 08:43:50

我小时候就是爱吃肉不爱吃青菜，我妈就骗我吃青菜能长高，当然除了这个方式她还将菜和肉混在一起包饺子给我吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是漂流平。很高兴能回答你这个问题。小男孩光吃肉不吃蔬菜怎么办。以下视频是我的回答，希望对你有所帮助，谢谢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人观点，可以先给小男孩蔬菜，肉作为奖励，比如是吃了一盘菜，可以奖励几块肉

 1/3    1 2 3 下一页 尾页