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晚上睡觉老做梦，按哪个穴位好？
穴位,作用,指端晚上睡觉老做梦，按哪个穴位好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
如果你中途梦醒难以继续入睡，每天睡前瞎担心自己睡不着，按压这个穴位在合适不过了！有的人当天就见效，有人需要一周。
回答于 2019-09-11 08:43:50
无所谓
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、百会穴
主治：头痛、头重脚轻、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等
2、三阴交穴
三阴交为肝、脾、肾三个脏器的共同穴位，所以要经常按摩这个穴位，达到调理三个脏器的作用
3、安眠穴
主治：失眠，头痛，眩晕，心悸，癫狂
4、神门穴
主治：心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛等疾病。
5、心俞穴
主治：心痛、惊悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盗汗、癫痫、胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等
6、肾俞穴
主治：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等
注意事项
这些穴位可以按摩、可以艾灸、每次20分钟，7天一个疗程
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，睡觉做梦多可见于实证，也可见于虚证。你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你对这个穴位掌握找的不特别准，我觉得泡脚和艾灸是非常管用的，也特别简单。如果你觉得我能够帮到你可以私信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常做梦可能与以下几种原因有关：
第一，心理问题。对于心理有问题的人群，比如说抑郁症、燥虑症、焦虑症等易在睡觉时做梦。
第二，精神压力大。精神压力如果比较大，压力常常就会转变为梦镜，从而影响睡眠。
第三，血糖过低。当患者血糖过低的时候，脑部的能量供给不足从而导致神经兴奋，就会产生做梦的现象。
第四，趴着睡觉。趴着睡觉会让心脏受到压迫，并且呼吸受阻，大脑处于缺氧状态，人就会容易做梦。
第五，气血不足、体质虚弱。气血不足、体质虚弱就会导致脏肺功能的减退，从而在睡觉的时候体内的器官会向大脑发出求救信号，反应到大脑后就会演变为梦境，所以会导致经常做梦。
换句话来说：生活中的压力过大 ，心事过多，每天都都处在紧张的状态，所以晚上很容易做梦。所以生活中少一点焦虑，多一点轻松，虽然生活很累，但是我们要活的快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
按摩膻中穴。
胸口之间的穴位是膻中穴,膻中穴在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡觉老做梦，按太阳穴比较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该补点阳吧，阴盛则恶梦连连。
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