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腰痛太阳浴管用吗？

督脉,腰痛,腰疼腰痛太阳浴管用吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

腰痛太阳浴管用吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

具体问题具体分析噢，都不好说，但是，我建议你喝点红糖水，保持好心情[微笑]，希望可以帮到你

回答于 2019-09-11 08:43:50

有可能有用，但不是所有的腰痛进行日光浴都管用，而且要讲究方法。

对于腰痛来说，主要是晒背，《列子》称之为“负日之暄”。人体背部属阳，行于背部的督脉总督一身之阳经，敞为阳脉之海，主持一身之阳气，中医认为，日光“负暄”最好，可以直补督脉阳气，影响全身，尤其对脑、髓、肾精肾阴亏损者的补阳效果最好。

而很多腰痛患者的病，正是来自督脉。比如说有很多腰痛患者常吃一种中成药叫“丹鹿通督”，用于腰椎管狭窄症（如黄韧带增厚、椎体退行性改变、陈旧性椎间盘突出）属瘀阻督脉型所致的间歇性跛行，腰腿疼痛，活动受限，下肢酸胀疼痛，舌质暗或有瘀斑等。

督脉在循行过程中与脊髓、脑和诸阳经相连系，它的阳气不足以及瘀阻，本就是许多腰痛的病因。“负暄”对督脉的作用，就可缓解其为病造成的症状。

科学证明，日光中60%～70%的红外线，能透过皮肤到皮下组织，对人体起到热刺激作用，从而使血管扩张，加快血液循环。紫外线作用于皮肤时具有抗炎症、抗过敏、抗神经性头疼、改善皮肤营养状况等多种效应。阳光中的可见光部分还可增强情绪活动，提高人的情绪。日光的这些作用，都有助于缓解中医所讲的督脉主之的腰痛。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，腰疼分很多种，如果是受凉，可以穿着衣服晒晒后背，会感觉比较舒服，注意别再着风，如果是其它原因引起的腰疼，太阳浴基本上没什么作用。其它原因分列如下:

第一、肾气不足:

肾是五脏之源，肾气不足就会导致腰疼，应从固肾开始，除食补之外，可配合中药加以调理，同时按摩足底的涌泉穴（见下图），涌泉穴是肾精的原穴，点按即可。食补可选择黑豆、黑木耳等，因为黑色入肾，尤其傍晚五点至七点，肾经当令，此时食补效果更佳。同时还可拍打肾经，同样有很好的补肾作用。

第二、腰肌劳损:

又称功能性腰疼，是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，也是腰疼的常见原因之一，可以按摩放松，外加每日做小燕飞，以锻炼腰背肌肉力量，从而减缓症状。

第三、腰间盘突出压迫神经引起的腰疼，需要医院的影像报告来判断，根本的问题是解决压迫，医生会根据腰间盘突出的程度，给出相应的解决方案。

第四、外伤引起的腰疼:

这就需要制动休息，慢慢恢复。

平常应注意锻炼身体肌肉力量，肌肉是用来保护骨骼的，肌肉有力量骨骼就不容易出问题，包括急性腰扭伤，也是肌肉没有力量造成的，加油，祝福你！





回答于 2019-09-11 08:43:50

不管用

回答于 2019-09-11 08:43:50

不行吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

风湿性的有益处，劳损的和外伤作用不大。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人反应都不一样，你可以试用一下，任何药物效果都不是百分之百的。腰肌出现劳损的根本原因就是老是不合理的姿势导致的，如果通过外敷膏药效果不佳的，可以采取推拿，按摩，针灸，理疗，小针刀等等治疗，

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