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请问我站桩时深呼吸至腹时自动有气感从后脑勺转前额这样好吗?
自然,丹田,这是请问我站桩时深呼吸至腹时自动有气感从后脑勺转前额这样好吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
阿弥陀佛!最好是把自己忘掉吧,不要追求什么气感。世间一切万象,皆是虚假幻相。无我无他。自己的身体和世间万物皆是虚幻不实。不但连肉体的我不存在(破我执),连精神我亦不要执着(破法执)。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是好现象,练功到一定程度,自然而然产生的,排除杂念,顺其自然,功到自然成,不要强求,不要有意识的以意领气,因为这个很容易出现偏差,练功之人有句话“小周天通,百病消除,大周天通,长命百岁”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是你段练后有成绩了,继续段练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看你描述,只是部分小经络让你有后脑勺感觉。实际还不到那个程度?记住顺其自然就好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
练气功我坚持自然呼吸,你的情况我也有过,以自然放松,不可意为。我朋友曾因气到脖子窜头导致头疼,医院也没治。所以科学练功防止走偏很重要,无论怎么练,用什么功法,放松自然呼吸,排除杂念,意守丹田,会排除不必要的走偏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
即使站桩也要有明白老师指导。听你之言,好像是自学的,慎之。尤其是吐纳之法,我就吃过大亏,不敢了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好 因为大周天循环
回答于 2019-09-11 08:43:50
传统武术有这样的观点。我的看法是,因人而异,有人也许有感觉。挺神秘的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个是你师父教的吗?流派不同吧,我们讲自然呼吸。功夫到一定时候自然加深,也不考虑气感什么的,关键是力,有没有力。站桩对不对?是个重要问题,会站的就不多,站的好的一个没有,有的也就是入门吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有了意还站什么桩?
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