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如何让婆婆知道婴儿缺乏睡眠的危害？

宝宝,睡眠,婆婆如何让婆婆知道婴儿缺乏睡眠的危害？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何让婆婆知道婴儿缺乏睡眠的危害？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何让婆婆知道婴儿缺乏睡眠的危害？

婴幼儿的生长激素在睡眠中分泌的，且在夜晚的21点至凌晨5点是分泌高峰期，之所以小婴儿的生长速度很快，就是每天要睡十几个的原因，只有睡眠才能让宝宝正常发育。所以一定要给宝宝养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，黑白颠倒睡觉。

婴幼儿缺乏睡眠的危害有哪些？

1、影响孩子身高：婴幼儿在睡眠中分泌生长激素，如果影响了婴儿睡眠时间和睡眠环境，相当于直接干涉了宝宝的生长激素分泌，从而影响宝宝身体骨骼发育，影响孩子以后的身高。


2、影响心智发育：睡眠是人类最基本的生理需求，如果睡眠质量得不到满足，身体得不到充分的休息，会影响宝宝的心智、大脑神经系统发育。对孩子的性格、智力发育都有一定的影响。

3、免疫力降低：小宝宝夜里睡不好，白天睡太多对身体又不好，这样容易导致宝宝黑白颠倒，生理系统紊乱，从到影响身体发育，导致免疫力低下，影响身体健康。

如何保证婴儿睡眠充足和睡眠质量？

1、睡眠充足：如果宝妈不知道宝宝到底应该睡多久，可以参考以下这个表格，根据自家宝宝的月龄来判断宝宝每天应该睡几个小时，并把这个表格给你的家人看，让家人一起配合，监督宝宝睡觉。

2、保证睡眠环境：首先要给家人讲清楚，婴幼儿缺乏睡眠的危害，让家人一起帮助宝宝，提高睡眠质量，那么首要任务就是要给宝宝创造一个安睡环境。当宝宝犯困时要停止逗趣，避免宝宝兴奋，且应该及时安抚哄睡。宝宝睡着后不要打扰，也不用刻意叫醒宝宝吃奶，要保证宝宝睡觉的室内温度舒适，没有异味。

3、规律作息培养：有的家庭因为家里添了新丁，高兴的过了头，恨不得一天24小时抱着宝宝不放手，宝宝犯困的时候还不停的和宝宝玩耍，不及时哄睡。在怀抱里面睡着了也不放下床，恨不得直接摇醒了自己玩。大家可能觉得不可思议，但是很多宝妈就面临这样的问题，主要是老一辈的爷爷奶奶外婆们。所以要和家里人商量好，给宝宝制定规律的作息时间，宝宝该睡觉的时候就停止玩耍，立即哄睡，如果宝宝错过了睡眠之间，以后的作息更加不好培养。

结语：婴幼儿时期的睡眠情况关系到孩子未来身体发育情况，所以家人要监督好宝宝，并做好配合，不要耽误宝宝的睡眠时间和破坏睡眠环境。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

每三个月有一次体检，等宝宝六个月的时候去体检。回来告诉婆婆说宝宝身高不达标，医生说睡眠少了导致的。善意的谎言，婆婆真爱宝宝会明白的。你就直接说白天要环境安静让宝宝睡好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于跟婆婆在带宝宝的时候遇到的矛盾我觉得我的解决方法可以借鉴的。

我家宝宝还在月子里面的时候，他奶奶就是想抱就要过来抱说也不听，有时候我正喂着奶，她就说要过来抱抱，我跟他说他正吃奶呢，还没吃饱，她就来一句，吃饱了等下再吃了。宝宝吃饱了，然后睡得香，她又要过来把他抱出去说白天不要睡那么多，晚上再睡。被我拒绝了几次之后闹得两个人都很不开心。

我刚开始的时候想着可以让我老公跟她说，没有想到他刚开口就败下阵来了，婆婆的意思是我就是这样养大你们几个的，你们现在还不是好好的。

后来我听从朋友的建议，宝宝满月做健康检查的时候，然后把婆婆一起带去了。然后当着医生的面，然后我就故意问医生，我说现在宝宝怎么整天就是吃睡睡了吃，一天清醒起来，玩的时间都不多，那医生果然没辜负我的期望，脾气非常暴躁。把我骂了一顿，那么大的孩子他不是吃了睡睡了吃，他还能干嘛。起来和你聊天啊[呲牙]孩子就是靠睡觉长身体的。全程婆婆一句话不说，回来以后再没有宝宝睡觉了来抱了[呲牙]

到宝宝加辅食的时候我怕她像以前带孩子给宝宝加盐，我提前准备了[耶]宝宝4个月打预防针的时候特意带着婆婆一起去，咨询了医生宝宝加辅食的注意事项，医生也跟我跟详细的说了加辅食该注意的，我家是母乳最好是6个月以后才加辅食，特别是不能加盐。

我就用这方法，有问题咨询医生，找专业的[耶]再没有跟婆婆有什么大的摩擦了，一般问题也都能有商有量的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

做个女人真是太难了，每天除了跟孩子斗智斗勇，还要跟婆婆斗智斗勇。说说我的经验吧。

要想婆婆听你的，有两个比较好的办法。

1.讲故事。

老一辈的人都会有一些比较顽固的育儿观，比如把食物嚼碎了喂孩子；又比如喜欢把孩子的衣服扔在地上，她认为反正都要洗了，扔地上有什么要紧。再有比如认为没有味道的东西，孩子不爱吃，早早的就偷偷给孩子加盐。

有这样的情况，我一般不会马上说，隔个一两天，会给婆婆讲一个别人家的故事。怎么发生有什么严重的后果，他听了之后即便心里不认同，她也不敢做了。

2.向左邻右舍求助。

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