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献血对人身体健康有害吗?
血液,身体,的人献血对人身体健康有害吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们经常能够在街边看到一些流动的采血车,号召人们无偿献血。但有不少人担心,血液就是生命,血液量少了一定会影响健康,献血也是如此。那么,献血对身体是否有害呢?
合理献血绝对不会影响身体的健康。一个人一次献血200~400毫升只占总血量的5%~8%,经科学家反复验证,失血8%以下不会影响健康。人体的造血功能很旺盛,几乎在献血的同时,血液的恢复和补充就开始了。首先,贮存在肝、脾、肺脏和皮下的部分血液参加血液循环,增加血容量。血液中的水分和无机盐类在1~2小时之内亦可从组织液里得到补充,血浆蛋白的浓度在一昼夜之间就可恢复正常。红血球数量恢复较慢,一般献血后2~3周也可完全恢复到正常水平。因此,一个健康人按规定献血,对身体不会有任何影响,更不会“伤元气”,反而会更有利于健康。
具体来说,献血有如下好处:
1、献血可预防或缓解血液粘稠度、降低心脑血管疾病的发生。经常献血,减少了体内一部分粘稠的血液,再通过正常的饮水,使血液自然稀释,血稠就会随之下降,能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心梗的发生。
2、经常献血可提高造血功能。献血后,由于血细胞减少,对骨髓产生刺激作用,刺激骨髓造血组织,提高造血功能。
3、男子献血可减少癌症的发生率。因为体内铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的几率就会提高,献血可降低体内铁含量。
4、可以促进、改善心理健康。献血是助人为乐、与人为善的行为,帮助别人的同时也在帮助自己。
5、可延年益寿。献血可促进人体新陈代谢,提高机体免疫和抗病能力,从而延年益寿。
按《献血法》规定,献血年龄为18-55周岁,两次献血时间间隔为6个月以上,每次献血量为200-400ml。献血者及直系亲属享有免费或者优先用血的权利。但是需要强调的是,不是每一个人都符合献血资格,这在献血前医生会进行严格的检查,符合标准的才能够献血。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
说一点亲身体会,这个真的是骗人的,献血对身体不好。
有一年在广州街头走路,遇上采血车,一时冲动,上去献了300CC,献完后觉得腿脚瘫软,头也有些晕,回去没几天就感冒了。后来再也不敢献血。
通过查找资料,再结合 自己的身体情况,我总算明白了自己为什么反应很大的原因。如果体质为阴性的人,一定不能献血,也就是你很瘦、怕冷、血压低,这几条里面有一条的话,是不能献血的。因为血液主运化,你自身都运化不良,还要把血液抽掉一些,不生病才怪。
那些说有利于身体健康的人,也许只是鼓励大家献血而已,种种所谓的道学根据其实根本经不得推敲。不过话又说回来了,如果大家都不献血,那么重危病人需要输血的时候怎么办呢?
如果你身体好,体质偏阳性,还是可以献血的。
一家之言,欢迎拍砖。
另外,如果大家有兴趣,请关注我,愿与大家做朋友。
回答于 2019-09-11 08:43:50
国内的献血通常都是无偿献血,无偿献血是指符合献血条件的适龄公民自觉自愿献出可以再生的少量血液或血液成分,去挽救危重病人的生命,而献血者不索取任何报酬。无偿献血是世界卫生组织、国际红十字会、国际红新月会、国际输血协会推崇的献血形式。血站作为献血的主要机构对于献血的好处宣传力度比较大,最近很多人都提出质疑,献血真的有益身体健康吗?
从生理角度来分析,一个成年人的总血量约为4000-5000毫升 ,一次献血200-400毫升,只占到全身总血量的5%,献血后身体会自动调节,使血流量很快恢复正常,所以说按照正常要求献血的话应该不会有损身体健康。
研究表明,适量的献血可促进人体的新陈代谢,刺激人体骨髓造血器官,使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态,并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。有调查研究显示曾献血者存活率显著高于未曾献血者,献血总量较多的人存活年龄还较长。大量科学研究也证明,献血者在奉献爱心的同时其实也是对自我健康进行了“投资”,献血有益身体健康。
第一,献血可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生概率。经常献血会减少体内一部分粘稠的血液,再通过正常的饮水,填充血容量,使血液自然稀释,血脂就会下降。坚持适量献血者能够降低血液粘稠度,使血液流速加快。供氧量加大,有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
第二,经常献血还可以提高造血功能。献血后血细胞数量减少,对骨髓产生刺激作用,促使骨髓储备的成熟血细胞释放,并刺激骨髓造血组织,促使血细胞的生成,保持骨髓旺盛的活力。
第三,献血可减少癌症的发病率。铁质是人体不可缺少的元素之一,但铁过高超过正常含量的10%,患癌症的机会就会增加。所以定期献血能够在一定程度上减低体内铁含量,降低癌症发生风险。
第四,献血者大公无私、乐于助人的精神能够促进其身心健康,自我价值的实现在于对社会的奉献,自己有价值感,成就感本身就是一种积极向上的情绪和人生进步的动力,健康的情绪有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高,这也是很多献血者长寿的原因之一。
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