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脾气大身体哪里不好?
生气,血液,身体脾气大身体哪里不好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生气易引起八种疾病
人人都知道生气对身体不好,可你是否真的了解这小小的情绪会引起哪些疾病?
1.长色斑。
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
建议:遇到不开心的事,可以做深呼气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
2.脑细胞衰老加速。
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂\"毒药\"。
建议:同上一条建议。
3.胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
4.心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。
5.伤肝。
生气时,人体会分泌一种叫\"儿茶酚胺\"的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。
6.引发甲亢。
生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。
建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。
7.伤肺。
情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。
8.损伤免疫系统。
生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。 平时注意有意识的加强人性修养。学会宽容,理解。知道生气有这么多坏处。干吗要自己和自己过不去呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
对脑部,心脏,肺部,都有影响。脾气大的人脑梗,心梗的几率要比没脾气的人大的多。因为他容易激动,血液时快时慢,最容易痉挛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前经常听家人说句“呕气伤肝!”所以应该是对肝不好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很高兴能够回答你的问题,平时脾气不好会造成大脑供血不足,其次还会头晕,还会伤肝脏和肺,也会给身边的人造成感情不和。意见建议:平时有空多钓鱼,平时多练书法,培养耐心,,想发火的时候,做深呼吸,闭目凝神几分神,也会起到平息火气的效果。希望我的回答能帮到你,谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
怒伤肝,脾气大最易伤肝和肺
回答于 2019-09-11 08:43:50
气大伤肝,气滞血瘀,对哪里都不好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾气不好从医学角度分析是肝火太旺盛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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