您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
脾气大身体哪里不好?
生气,血液,身体脾气大身体哪里不好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。
8.损伤免疫系统。
生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。 平时注意有意识的加强人性修养。学会宽容,理解。知道生气有这么多坏处。干吗要自己和自己过不去呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常生气的人对身体是非常不利的。脾气大要自我调整,遇到不顺心的事要头脑冷静,理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪,做情绪的主人。正如人们所说,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智。
意见建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾气大一般与肝有关,中医讲肝主条达,调畅一身气机,肝阳上亢,肝气郁滞,肝虚血瘀都可伴有脾气不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
希望我的回答您能满意,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
从中医学的角度来看,人体是一个五脏相互关联的整体。气大伤身、肝火旺这些名词,我们常听说,有人说气大伤肝,没错,但是很片面。
中医五行生克理论,木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。
木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。
木即肝,火即心脏,土即脾胃,水即肾,金即肺。
由此可以衍生的道理是,气大伤肝,肝又影响到心,心影响到脾胃,脾胃又会影响到肺……
所以,火气大对人体的影响是环环相扣的,是影响到你五脏的健康的。
五脏功能紊乱,人就会得病,所以少生气也是一种养生的好方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝火太旺,胃火重,
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝肺,因为你火旺,容易上火,而这些地方恰好是降火的地方
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定是伤肝的,其实总是生气对整个身体都不是很好,每次生气的时候感觉全身都在燃烧,感觉心脏都不舒服了 ,其实吧,生气完全就是拿别人的错误来惩罚自己,把自己身体气坏了,痛苦的是自己,别人还是好好的,所以在生气之前冷静三秒,什么都别说,过一会儿就好了[呲牙][呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先生气时,血液大量涌上头部,因此血液中的氧气会减少,毒素墫多,会引起毛囊周围的炎症。还有就是生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的,血流量减少,食欲变差,这样会对身体伤害。建议平时要控制自己的情绪,保持良好的心态,学会宽容,理解,乐观的面对人生。很高兴今天能回答这个问题。
上一篇:好不容易盼来复工上班了,可是上一天歇一天,啥时候是个头?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |