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作为30出头的人,怎么克服心中的危机感,特别还单身,对金钱和感情充满渴望?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
所有的方法, 此时此刻都只是刻舟求剑,你真正需要的,是下到水里去找到那把剑:你以什么样的观点立于世?
其次,厘清哪些是你无法改变的?
世上只有三件事:老天的事、别人的事、自己的事。
工作稳定、身体健康、存款充足、财富贬值、寻找伴侣、家庭稳固、金融危机、环境恶化等现象中,哪些是老天的事?哪些是别人的事?哪些是自己的事?
其中,老天的事和别人的事,不是随你的意愿就能改变的。既然如此,为什么要把希望聚焦在自己根本无力改变的事情上呢?
为一些根本无法改变的事情而担忧,其实,就如同杞人忧天一般,并没有实际的在帮助和意义。
而且,心理学家也研究证实:你所担心的,90%以上都不会发生。为没有到来的事情而担忧,只不过是头脑跟你玩的一个躲猫猫游戏。
最后,看看哪些是你能改变的?
当你厘清你不能改变的事情之后,就可以来看看,哪些是可以通过你自己的努力而改变的?
没错,就是所有关于你自己的事情。
我们无法预测世界明天会如何,就像谁也不知道春节期间会爆发的疫情一样。
但至少可以保证自己今天努力工作提升实力、好好锻炼身体保持健康、有计划地储蓄与消费投资、通过社交等方式拓展圈子增加遇见“Ta”的机率。
那么,当“灾难”真正来临时,你就会有更多的机会生存下去。比如,在疫情面前——
免疫力强的人就会降低病菌感染的机率;
有能力的人就不会害怕失业,因为得失之间,唯一不变的是实力;
有理财计划的人,就能在暂时没有收入的情况下,也保持正常的生活水平……
与其把目光投注在不一定会发生,和你无法改变的事情上,不如放下头脑的猜测,从当下开始,just do it!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我和你一样,没钱没安全感,并随着年纪的增长惧怕感也与日俱增。
不能卖萌取巧,身后无矿,倒不至于手里无米,但心灵总是那么欠一丢丢的安全感。
中国人的通病无房无安全感,不是每个人都能做到无车也能去想去的地方,见想见得人,不是我想TA,刚好TA也想我
保险,有啊,死了给别人保障的那种,社保医保,有啊,我不希望我意外啊,因为不要连累别人才好,救兵床前无孝子,何况而立之年上养老下抚小的年纪。
一切,尴尬的刚刚好
回答于 2019-09-11 08:43:50
30岁是个特别的分水岭,一过30岁,不管是别人还是自己,突然就对你多了很多期待和要求,房、车、婚姻、职位……
但想想,多数人在23岁左右大学毕业,找个从基层干起的工作,勤勤恳恳,到了30岁有了七八年的工作经验,可以养活自己,甚至可以存下一笔钱,但靠七八年时间飞黄腾达的很少,多数人终将平凡。
现状和理想差距太远,而且你认识的人,你妈妈认识的人总会有人成功了,这是别人家孩子,不是你,这时候焦虑便产生了。
怎么办呢?
首先心态上:
消极点看,可以接受平凡,不要让普世的价值观牵着走,降低对物质方面的欲望,提炼出对自己而言最重要的东西,去守护。这里的接受不是让放弃努力,而是放弃许多欲望,心就可以不那么焦躁,轻松上路,反而可以走的更远。
积极点看,30岁而已,一切都来得及,就把它当成一个新的起点,去努力,去追逐,有那么多取得伟大成就的人都是大器晚成,我们急什么?
其次具体方法上:
选取两到三个努力的方向足够多了,人的精力是有限的,建议认准了往深了做,而不是广,现在都提倡斜杠青年,技能越多越好,但怕就怕最后什么都懂一点,什么都不精,累的半死,那一方面都没有突出的成绩。
给自己定一个努力的时间段,建议最少3年,这3年不怀疑、不懈怠、不停滞,就是在你认准的事情上努力,选一个日子,写下来这个计划,3年后的这天看看自己的变化。之所以这样建议,是因为多数人不成功是因为举棋不定,左右摇摆,永远处在想努力——努力了几天——没效果——怀疑会成功吗——放弃——焦虑——想努力,这样的无限循环中,时间飞逝而过,一无所获。
最后,一起加油,3年后见!
回答于 2019-09-11 08:43:50
危机感不是你自己的问题,这个社会有几个有稳定工作的,有几个有稳定感情的?有几个有稳定金钱的?危机感是不稳定造成的
回答于 2019-09-11 08:43:50
哎!世间一切都有缘法!不可强求。不然生了贪念。反而得不到。人有欲望,但要理性克服。量力而行。努力工作,才能积累财富。用心待人才能迎来真情。
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