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怎么样才能专心致志读书?
专心致志,自己的,孩子怎么样才能专心致志读书?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,对于专心读书我发表一下我的看法,
有时候专心读书确实是一个问题,首先 很多时候我们不能静下来读书,是因为我们心里渴望知识的同时又因为心里浮躁没法能专心读书,这时候可以先让自己静下来再去读书,我的方法是,跑步,锻炼,先让自己的心随着跑步这件事先静下来,然后再看书,会更容易专心,你想一下先把你的注意力转移到一件事上的好处之后会慢慢进入状态的
回答于 2019-09-11 08:43:50
心无杂念
回答于 2019-09-11 08:43:50
先看一下有没有其它的事情干扰你。在就养成静心读书的习惯
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在社会是相对浮躁的,很少人可以专心致志的学习。但是学习却是我们进步的阶梯,我们依然要好好学习,给大家分享一下培养专心致志学习的几点建议。
①首先培养一下自己的学习兴趣,兴趣是最好的老师,多读多看多写。
②选择一个相对好的学习环境,让自己静下来。
③多多鼓励自己,比如学会一道题,看完一本书,都要培养成就感,这样就可以让自己有兴趣。
④合理的安排好时间,时间规划很重要,规划好了事半功倍。
⑤多注意休息,不要熬夜,要保证一个好的睡眠质量,才会更好。
⑥劳逸结合,多运动,可以强身健体,还可以让自己大脑保持清醒,提高学习效率。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,读书不能专心的原因多一般是自己浮躁的内心,所以想要专心读书首先要让自己静下心来。
想好自己需要什么。找到相应的书,这样才能专心读书,不要看别人介绍那本书好就去盲目的跟随读书。
其次读书时要有目的,带着问题读书,这样更容易进入阅读的状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
具体作法是:一、培养孩子善于集中注意力。注意力集中的孩子,不但完成作业比较快,而且质量好,效率高。善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲,效果比较好,也因此有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段,低年级学生主要是要养成良好的学习习惯,稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。二、给孩子营造安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其他物品,一面分散他的注意力;抽屉和鬼子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的低团、公式、拼音表格外,不要贴其他吸引孩子注意力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子一边看电视,以便做作业。三、要求孩子在规定的时间内完成作业。有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”,这不是有效的办法。长期下去会使孩子产生原来心理。应给孩子设置一个合理的时间范围,让孩子在规定的时间内完成作业。同时,父母应该了解,注意力持续时间的长短与年龄有关:5-10岁孩子是20分钟,10-12岁孩子是25分钟,12岁以上孩子是30分钟。因此,想让8岁的孩子持续60分钟写作业是不科学的。四、对孩子讲话不要过多重复。有些父母对孩子不放心,一件事要反复讲几遍,这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清。当老师只讲一遍时,他似乎没听见或没听清,这样听课常使孩子不能很好地理解老师的讲课内容,也就谈不上取得好的学习效果。五、训练孩子良好的听力。“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源,会听讲对学生来说是非常重要的。父母可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容,从而培养孩子专心听课的好习惯。六、合理安排学习内容的顺序。研究表明,开始学习的头几分钟一般效率较低,15分钟后达到顶点。根据这一规律,可建议孩子先做一些较为容易的作业,在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业,还可以口头与书写作业相互交替着做。首先要培养孩子对学习的兴趣,如果他觉得很枯燥,没有一点兴趣,怎么努力,效果都不会很好。进行此步时一定要有耐心,一点点的进步都会让孩子觉得信心倍增,要适时的鼓励孩子。当孩子有兴趣之后,你可以买一些辅导资料,但千万不可以买太多,一种学科一至两套辅导资料就可以了。同时,一定要学会分析孩子考试成绩,考差了要让孩子自己分析原因,并帮助他补缺补差。
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