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如果工作压抑，你们会怎么选择？
工作,自己的,我的如果工作压抑，你们会怎么选择？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想先客观的分析一下，这份压抑，来自哪里？是工作的原因，还是自己本身压抑而迁怒在工作方面？
还是因为工作里的某个人？
如果确实不是因为自己，而是工作不适合，最好换一个工作，一辈子搞一个不喜欢的工作，确实很痛苦。
如果换不了，接受它，强大自己的内心。
无力改变环境，就选择自我强大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以适当的放松一下。可以叫上几个朋友一起玩游戏，一起打篮球或者踢足球或者其他的运动，一定要让自己出一场大汉。也可以和朋友一起去K歌，把心中的不越快全部喊出来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作只是生活的一部分，不能让一条河影响一片海洋，懂事、长大、成熟，你的经历只不过是每个时段不同的感受和感悟，想开了没什么大不了的，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，我会先让自己平静下来，做深呼吸，做冥想或放空一会儿。
然后复盘下到底是哪些人或事让我刚到纠结，压抑或心里不舒服；接下来就是一一面对现实，极度求真，正视问题点，一一解决掉。
据我所了解，一般感到压抑多半来自于太过在乎他人或周围对自己的看法或贴给自己的标签；自己的欲望过大，而又暂时无法得到满足；不敢正视问题，习惯用鸵鸟心态来处理以求暂时的解脱（但是必将为后面的困扰埋下伏笔）；拖延症候群！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果工作压抑，我觉得首先要调整自己的心情，看看是不是工作太久没有空闲时间，其实每个工作都有其中的乐趣的，或者说都有人会乐享其中，除了是自己的兴趣和工作正好相搭以外，就是会有一部分人，能把工作做的津津有味，这是为什么呢？就是因为心态！
其次，如果你不能在工作中把自己的心态调整到好的状态，你就换个工作吧！最多换两个，再多了百分之百是你的原因了，自己没有方向，缺少坚持的毅力，长此以往，百物不成！
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作当中肯定有很多不舒服不顺心，所以要学会去自我调节很重要，我选择唱歌解压方式，效果还不错啦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据自己的实际情况而定，毕竟现在工作难找，高工资的工作更难找，把利弊分析清楚再做打算。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题我相信大部分人都遇见过，电影里面有一句话对我的影响特别大：你能不能成才？不要别人告诉你，包括你父亲。工作中的压抑，要靠我们自己去调节，想清楚这份工作能给你带来什么，能不能让你快乐？是不是你想做的？能不能得到你想要的？这份工作是你想要的，你就坚持！不是，就听从自己的本心。我个人理解是：人活一世，不要让自己活的太憋屈、太窝囊
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