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如何提高情商？
情商,自己的,的人如何提高情商？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
14、你废话完了没有？
15、你不行的！
16、那又如何？
17、活不下去，只好杀人；杀别人不敢，只好杀己！都什么世道了？
18、干嘛老在我面前碍眼？
19、关我屁事，关你屁事。
上面说了很多怎么一分钟提高情商的，都只是一些方法，是术，非道，要真正提高情商还是得慢慢修炼，尤其是要学会控制自己情绪，我发现很多不好听的话都是由一种负面情绪主导的。可是很多时候，情绪的产生不是直接由事情引发的，而是我们对事情的解释引发的，所以如果能够理性看待，哪些是真正发生的事，哪些是我们自己的猜测，就可以从源头上平稳情绪的。
不是之前有个段子吗，事情的真相有三个，一个是事情的真相，一个是别人告诉你的真相，一个是你自己理解的真相。很多时候影响你的不是事情的本身，而是你对事情的看法，等你真的明白了这个道理，处理很多事情的时候也就不会那么情绪化了。
等你学会控制情绪，知道了八不尊，将正要冲口而出的对别人造成伤害的话忍住不说那一刻，你的情商就高了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
情商的区域很大，但是现代人通常还是将其和其他人打交道的能力的强弱定义为情商的高与低，我的实际感受是情商是吃亏吃出来的，人都有年轻的时候，都有考虑事情不周到的时候，说话不周全而得罪人的时候，当你由于一次次的不周到，不周全得罪人并且受到别人的打击的时候，你要反思，你要总结下一次面对这件事情，面对这个人更合理的相处方式，久而久之，你遇到的问题越多，你的相应的解决方法就越多，你的情商相应就会提升
回答于 2019-09-11 08:43:50
情商是一种能够感知自己和他人情绪的能力，人家说“八面玲珑”说的就是这个。
我原来是一个情商很低的人，我对低情商特别有感受，
第一为何受伤的总是我？
在我自我成长之前，我特别容易受伤，特别是结婚以后，特别的敏感，老公回复晚信息，我立马就暴怒，感受到不被重视，如此往复，我被看成一个疯子，最后闹离婚，被离婚。我是吃了低情商的苦。
有人告诉我什么的高情商，我知道，也经常读那些关于情商的文章。但是做不到，为何做不到？因为太容易受伤了，当你受伤的时候，你只能感知自己，根本不可能感知别人的，更别提满足别人。
第二低情商不是你的错
低情商是因为你内在太多受伤的事件，太多积压的负面情绪，我是经历离婚事件，走向自我修复之路，才逐渐明白的。以前听到“低情商”这个词我都很羞愧，我感觉自己情商太低了。
低情商的人多数是比较缺爱的，小时候没有得到充分满足，属于情感匮乏的人，他极渴望被满足，无法给予，在情感上，这就是为何很多人害怕被抛弃。
虽然有些人说要“及时止损”，但是做不到的还是做不到，不是几句话说做到就做到的。
第三 如何提高情商？
说一千道一万，如果不修复自己的受伤，很难提高情商，情商课很多，一个无法理解自己的人是无法真正理解别人的。
修复自己的受伤，才能提高感知力，理解力，爱力，爱满而溢，不需要有人告诉你如何爱和提高情商，那是自然而然的事情，谁有爱不会去爱人？谁能感知别人故意不感知，对吗？自己匮乏的时候只能先顾自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.换位思考2.多观察被人说话的方式3.不会说话，尽量少说，都听。4.多看书，改变自己的思维。5.学会反思，自我检讨。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看书，
会看书，
会用书，
最后，实践起来！这才是最关键。
提高情商，是练出来的哦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
情商被定义为一种能理解、管理、有效地表达个人情感的能力。情商对于亲密个人关系的形成、发展、维护和加强具有重要作用。不同于智商的稳定性，我们可以通过学习提高情商。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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