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心理学哪个流派最好？
心理学,流派,行为心理学哪个流派最好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学其实并没有说哪个流派最好，但是不同的流派能达到的目标都大致相同，只是有一些方法或者说嗯操作上的区别，本质上都是通过心理学的方式去达到治愈人的目的。心理学的流派，除了我们常见的精神分析，认知行为等几大流派之外，其实还有很多各种各样不同的一个小小的流派，只是说在历史的长流中留下来的会比较少，但目前几大流派运用的人会比较多。我也简单说说每个流派不同的地方吧，我个人的理解是精神分析是更多的通过去顿悟，还有通过对以往的一个追溯来解决目前的一个心理问题，他所需要花费的时间和精力会相对于比较多，但是精神分析的好处，他能解释很多我们其他疗法解释不了的一些问题。认知行为疗法的话，使用的咨询师会比较多，也是目前比较受欢迎的一种疗法，其特点是实证研究的支持比较多，而且其操作的一个方法也比较简单易上手，所花费的时间也比较短，相比于精神分析可能长成几年好几年的，一般的一个心理问题认知行为疗法的话，可能在8~10次就可以有初步的缓解。人文主义的话，不管你是学哪个流派，可能多多少少都会涉及，因为这跟人的一个相处模式有关，一个温暖共情，还有无条件的接纳，是我们咨询师的一个基本功，也是人本主义的一个主要内容，作为咨询师的话，我觉得不管学习什么流派，都多多少少会涉及到人文主义的一些内容。还有很多啦，比如说家庭治疗啊，系统排列等等，然后还有后现代的，比如说叙事疗法，这些在实际实践中都有很不错的一个效果，那如何选择自己的流派，我觉得还是以自己的一个风格还有喜好为主，因为每一个流派都有自身的优点，都能够通过这些流派的技术去帮助到来访者。来访者是很多样的，那不一定是一个流派就可以去运用到底，据我所知目前的趋势大多是整合型的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能说哪个流派好。只能说哪个流派更适合我们这些普通人。这里推荐行为心理学，它主张对可控可视的行为进行实验研究。如果有兴趣的可以去百度一下斯金纳的行为强化实验
回答于 2019-09-11 08:43:50
人本主义流比较好，人本主义尊重和重视个人的基本需要、尊重和重视自我。关注人的价值，强调人有自我实现的需要
回答于 2019-09-11 08:43:50
现有的心理学都不能探究到问题的实质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人的观点比较喜欢人本主义:代表人物是马斯洛、罗杰斯。它的内容是注重人的全面发展，强调自我实现。
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