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如果你是上班族,你会选择跳广场舞作为锻炼身体的方式吗?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我上班一有时间就要去跳广场舞,上一天班累了跳跳广场舞,这样会解乏疲劳
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一个学医者,上班已经有七八年了,以前从来没跳过啥舞,自从一年前开始业余跳曳步舞,现在是曳步舞队的队长,白天工作,晚饭后按时到广场跳舞,跳舞已经成了生活的一部分。去广场跳舞可以除去一天的疲惫和忘掉一些不愉快的事情,又锻炼身体,何乐而不为呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
会,因为我就是上班族,一天到晚坐办公室,下班了正好跳舞锻炼身体[呲牙],我是实践者
回答于 2019-09-11 08:43:50
会的,跳广场舞可以把压力随着自己的舞姿和音乐全部释放掉
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题好像就是为我提的,我本身我就是一个上班族,每天下班以后我会去公园跳广场舞,因为在办公室里对着电脑坐了一天,感觉腰酸背痛,只要在公园和大家跳一会儿广场舞。身体就舒服了很多。
大多数上班族在工作劳累了一天之后,不仅身体感觉困乏,心理上也有很大的压力,如果下班之后能跳跳广场舞,对身体的确有很大帮助,对人的身心健康也是非常有益的。
疫情期间,虽然不能跳广场舞,但是我们还可以在家里看着手机或电脑学一学广场舞。跳广场舞的好处有很多,比如可以缓解人的焦虑,可以使人身材变美,还可以增加自己的兴趣爱好等等,当你退休以后,你就会自然的融入到广场舞的队伍当中来,这样你也不会因为家里的琐事而烦恼,也不会孤独寂寞。
所以希望所有的上班族们,利用你们每天半个小时的时间,把广场舞跳起来,养成一个良好的习惯,尤其是那些爱美的女性,跳广场舞的确能让人身材变美,变苗条,这么多好处,你还不心动吗?赶紧加入到广场舞的队伍当中来吧,如果您觉得广场舞比较难学,就请关注我!让我来做您的私家教练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会的
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果我是上班簇,可能不会选择跳广场舞,因为没时间,下班回来有点累,就不想动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个不能的,上班是贵,上班时间,下班你有空了之后才能跳广场舞,
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