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怎样在剩下的高考时间变得极度自律？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

怎样在剩下的高考时间变得极度自律？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

给自己制定作息时间表，并强迫自己严格执行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

内驱力为主。态度决定高度，为了理想 ，为了梦想奋进的内驱力是主要的，要制定切实可行，劳逸结合的学习计划，一天天去执行。

外部监督为辅，人毕竟是有惰性的，需要家长和老师在旁督促，一定要做到，有则改之无则加勉，排除逆反心理。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.定好每天和每周自己挑战的目标。

2.学习，运动，睡眠都不要耽误。

3.如果不专注，把时间计划定的细一些，每半个小时为单位或每十分钟为单位。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.做一个计划表，详细到分钟。

2.执行这个计划，只要求执行一天的，

3.以后你会懂的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有自己一定要实现的目标和不想辜负的人，想对的起自己的努力，最重要的是不要老是去想有什么快的捷径，自律要看个人，可以通过定点来做事并且严格遵守来实现极度自律，祝高考成功

回答于 2019-09-11 08:43:50

做一张激励卡 前面可以有理想的大学和分数 还有激励自己的话 贴在自己可以随时看到的地方

把需要复习且准备看的书籍 资料堆积起来 不要太多 通过一天天减少的成就感激励自己

写规划 规划到每一小时每一分钟你要作者什么 平衡好各科时间 也不要只是做题 不去复习 另外 可以利用一些软件帮助自己集中注意力 如番茄钟

让家人或者朋友时刻监督提醒自己

回答于 2019-09-11 08:43:50

在这剩下不多的时间里，有一点是非常重要的，那就是心态的调整，在这个时候，千万不能背思想包袱，要把高考看成只是自己的事情，不要想什么万一考砸了，对不起这对不起那的。 高考真是自己的事。 这个时候，要努力把思路保持清晰，知道哪些时候该做什么事，复习过程中肯定会有自己感觉困难的问题出现，这个时候不要轻易放弃，往往坚持会给你带来意想不到的惊喜。 另外一个是，保持生活有规律，有适当的节奏，不要一时模拟考好了，就通宵上网或放纵自己，放纵自己一次，你的生活节奏完全就乱了，对你后面的复习的影响是巨大的。总之，比自己一把，好大学真的很美好，你要知道，如果你吃不了学习的哭，以后就必须要吃生活的哭。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

抓紧复习

回答于 2019-09-11 08:43:50

自律是一种能力和智慧。

所以需要磨练和积累。

从每一件小事上开始。

日常生活能在小事上自律，才有可能在学习上自律，完成高考准备。

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