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又胖、又黑、又丑的人，如何克服内心的自卑？
自己的,自卑,的人又胖、又黑、又丑的人，如何克服内心的自卑？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
黑，不要在意能变白的化妆品，还有注意饮食，很多食物能助美白。
丑，从内在开始改变，多读书，提高内涵，多自信，再到外在改变，发型、服装等。
克服自卑，一切都来自于改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说自己又黑又胖就说明完全没有自信。首先你要找回自信，你可以先说一下自己的优点，再自信的把优点放大，你骄傲的时候就成功了
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然知道了自己的不足，觉得是这些不足导致了自己很自卑，那就去改，通过改变自己，在自己一点点变好的过程中，克服自卑。
克服自卑，唯有自救！
如果知道自己的不足，却不改，就会永远被自卑压着翻不了身。
除了改善不足之外，还有一种克服自卑的方法就是去找到自己的优点和闪光点，发扬这些优点和闪光点，等到取得了一定的成绩和认可之后，会觉得自己虽然又胖又黑又丑，但别的方面很不赖，从而就用优点带来的自信，去中和了缺点导致的自卑。
自卑虽然是心理根源，但是还是能通过一定的努力，消除、中和自卑的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要自信。这是最重要的一点，否则即使你瘦了变漂亮了，也依旧改不了你自卑的心理。外貌是可以通过办法来改善，内心只能靠你自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
觉得胖就去锻炼，胖不是错，让自己的身体匀称就好了，觉得黑可以稍微化点妆，毕竟一白遮百丑。不要太过注重这些东西。多读书，提升气质。腹有诗书气自华，你努力的时候整个人都会发光，加油。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多发挥自己的优势和优点
胖可以锻炼身体达到自己想要的体重
黑可以选择美白，非洲黑人不是也有活得很好的吗？
丑——天生我才必有用，投资大脑，福泽天下，至少全身所有器官的健康啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先减肥吧，黑和丑或许是后天努力不能改变的，但是胖绝对可以改变。先努力减肥，说不定瘦下来后发现其实自己是个黑美人呢。加油！自卑解决不了任何问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
认为胖、黑、丑是价值观的问题。在唐朝以胖为美，现今社会以瘦为美，拿别人或者大众的价值观来衡量自己，舒服捆绑自己了。要知道，没有绝对的标准，时代不同，价值观也在发生变化，要接纳自己，认可自己是独一无二的，不要拿社会流行标准来要求自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题我来回答一下。
为什么内心会自卑呢？那是因为你也知道胖、黑、丑这些都不是美，在大家的审美观中，这些都是贬义词。
如何克服内心的自卑呢，你有两种选择：一、破罐子破摔，老娘就是又胖又丑又黑，但老娘开心，关你屁事儿！不在意别人如何看，过自己的生活即可。当你强大到不在乎别人的评价，不在意别人的看法，任何人都不会伤到你，这时你就不会自卑了。
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