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请问我该怎么制定学习计划?
学习计划,目标,时间请问我该怎么制定学习计划?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
梦想-规划-学习计划-实施
一、首先清晰自己的梦想,树立、梳理自己的梦想,梦想的三大要素:伟大,美好,无私。
二、放大自己的梦想,做到地方最好的,就做省级最好的,在做全国领域最好的,最后放眼全球,成为领域的专家。
三、想成为全球的顶级专家,应该就读最好的这个专业领域的大学,锁定大学目标,这样更容易成功,根据自己的年龄,以此类推确定自己的高中目标,初中目标,小学目标。自己或和父母一起去查看以往这些学校的录取条件,分数线等等。
四、对比当下的学习成绩,详细的列出学习目标,语文、英语、数学等等科目要提升多少分,保持怎样的学习状态,哪些科目划重点。
五、把梦想清晰化,每天观想自己梦想实现以后的样子,植入潜意识,带着未来的力量过活好当下,每天监视自己目标的浮动,坚持不懈,一定可以成功!
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人的情况不同,心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同,不同的人,要制定不同的学习计划。
比如说,对于性格比较细腻,平时做事条理性强的人,可以制定比较细致的学习计划,如每个小时做什么等等。并把学习计划的完成情况记录下来,这样,容易产生满足感。
对于性格比较粗疏、平时做事条理性不强的人,可以制定阶段性的学习计划,如几天做完几道题目等等,几周看完一本书等等。
在做计划之前,你需要对自己的基本情况做一些统计,例如:
你听课、看书、做题、记忆的“理解率”“会做率”“准确率”是多少?
例如,你看数学课本,看完10行,有3行能理解,其他7行不理解,那么,你的数学课本的“理解率”就是30%。
如果你的理解率小于30%,说明你很难理解,那么,你就不要读这本书了,你应该读更简单的书;如果你的理解率超过了80%,你也不要把读这本书列在你的学习计划之内,因为这本书太简单了。
每天有效学习时间是多长?
每个人每天的有效学习时间基本是固定的,学习能力强者,有效学习时间稍长,学习能力差者,有效学习时间稍短。
你的学习计划要尽量接近你每天有效学习时间的极限,但是不能超越极限,同时,你的学习计划还包括有计划的训练你的每天有效学习时间的长度。
每天产生的学习心得的强度和频率是怎样的?
除了考试成绩,学习心得产生的数量和强度也是检验学习计划有效性的标准,甚至比考试成绩更加精准。
学习心得可以从三方面评估:
知识点上的学习心得:
你每天想明白了多少个概念,真正做出来几道题,完成了多少学习任务。
学习方法上的学习心得:
例如,你用看题的方法学数学,原来一小时能看10道题,现在一小时可以看完20道题。
心态上的学习心得:
因为每天学到了很多知识而感到充实、满足、振奋。
如果你看书看了一天、听课听了一天,也没有产生学习心得,“混日子”的感觉,那你这一天的学习就没有意义。
反之,你一天只看了三个小时的书,但感觉领悟了很多知识,总结出了很多“自己的东西”。那你的今天的学习就很有意义了。这才是真正的“学习效率”!
学习心得的产生、凝聚、扩大、锐利和灵润,都靠你的对学习方法的选择和使用的时间。
一、具体。
到底一个星期内领悟多少思想,掌握多少知识点,做完多少道题目,真正做出了几道题目,练熟了多少题目。
例如,每天看完100页物理书,或者做完100道数学题目,或者记忆100个单词100遍等等,这就是确切的,这个学习计划是有意义的。
“认真听讲、完成作业”,这个学习计划就是废的,跟着老师听课、做作业,毕竟轻松的多,这是你在“混”;而自己在屋子里“憋”题和深入思考,要痛苦的多,因为你是在真正的学习,你是拼搏。
二、合理。
制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好,会产生不良心态。学习计划过细,容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗,容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,学习计划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就如同摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。
三、循序渐进。
隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如,以前每天记住100个单词,一个月之后应该每天记住200个单词。再例如,以前深入思考某个历史问题时,往往只能思考到一、二个方面的内容,一个月后就能思考的全面多了。
四、不同课程交叉进行。
一般说来,某门课程学习的太久了,容易产生厌烦感,你可以把不同的课程交叉进行,以保持学习兴趣。
五、改变不同课程的学习顺序。
开始学习时,可以先学习自己喜欢的课程,这样,容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。
除了具体学习任务的计划,你还可以计划:
上课时老师在讲与学习无关之事时,你如何回忆再现,如何在老师讲题时你自己先在下面做出来,如何一边听课一边思考另外一门课程的题目。
你还可以计划:下一个月内每天“狠劲”产生几次,“自信心”产生几次,通过做题产生“轻松愉悦振奋”的感觉几次。
你还可以计划:下一个月内采用“睡懒觉”等方法休整身体几次。
你用哪种方法并不重要,关键是要平静,要体味知识的精妙细微。
每个小时能学多少东西并不重要,你能一动不动的坐在座位上学习多久(即每次最长学习时间)更重要。
根据考试中出现的某些现象,找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞,然后,找出解决这些漏洞的方法,确定解决这些漏洞需要的时间,制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。
通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后,你找出的漏洞不够多,你要自己做模拟考试题,找出学习上的漏洞。
通过分析考试试卷,你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的题目,是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系,还是考试技巧不行。
这样,你就知道如何选择学习方法,然后才能确定每天学习时间的比例。
每人的每天有效学习时间是确定的,你要合理安排时间,用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的学习时间的比例可以这样确定:
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