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有多少人减肥的动力是来源于自己爱豆的？怎么样？
自己的,动力,都是有多少人减肥的动力是来源于自己爱豆的？怎么样？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
生命不止，减肥不息
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管是为了别人还是为了自己，减肥的源动力都是发自内心的，只要你内心确定了要做这件事情，就要坚持下去，减肥说难也很难，说简单也很简单（我自己就成功减肥30多斤），主要还得看自己是否发自内心是的想去做这件事，有了这个源动力，你就会去自己找到适合自己解决的方法，我刚开始也尝试节食减肥，刚开始效果很好，能明显感觉瘦，但到平台期就不好减，后面自己对饮食不控制很快就反弹回去了，比减肥前的体重又高了不少，因为发自内心想要减肥改变自己，我没有放弃，就开始在网上着相关方面的书籍，研究了大量的资料找到了适合自己的减肥方式（就不详细说什么方式了要说很久），坚持了半年体重也减下来了，并且我自己的代谢也提高了，也不会像节食那么痛苦正常吃饭就行也不会反弹，主要还是看你有没有发自内心想去做这件事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在男女老少，都有爱美的心理，吃胖了，身体不好看，衣服不好买，处对象也难。拥有苗条健康的身体，也是每个人的追求了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是啊。肖战王一博我都喜欢。借助他们的力量，从去年八月开始到现在，我已经瘦了19斤了（适当忌口+一周五次六公里疾走+垫上力量训练）
回答于 2019-09-11 08:43:50
嗯，因为朱一龙[捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我举手，已减三十斤！感谢战宝和一宝[偷笑][偷笑][偷笑]
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