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有多少人减肥的动力是来源于自己爱豆的？怎么样？
自己的,动力,都是有多少人减肥的动力是来源于自己爱豆的？怎么样？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
第三件事就是坚持！这就体现到了爱豆的魅力。你的爱豆能给你带来多大的正能量，你就可以坚持更久。但是，你要知道好身材是自己的，谁也偷不走。如果你觉得瘦了会好看，会让你心情愉悦，会给你带来好处，那么就减肥吧！
下图是我去年高蛋白饮食和运动的成果，瘦了20斤，和大家共勉！瘦了是真好看[呲牙]加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为肖战，由于粉的比较晚，所以才掉了8斤，还在努力中
回答于 2019-09-11 08:43:50
我确定以及肯定来自肖战
回答于 2019-09-11 08:43:50
珍爱生命的人
回答于 2019-09-11 08:43:50
老实说我意志力不行，基本上减肥一个月就坚持不了了，我只想快速减肥，瘦下去我才有动力，我不得不说，大部分减肥者的心态都是有问题的，特别是年轻人，他们经常说，我只想两个月瘦下来，然后我要好好吃饭。
这样的心态让他们，一辈子都在减肥，没有一个长久的计划，只想短期瘦，不想着长期如何去建立一个良好的生活习惯，饮食习惯，这样的减肥，几乎没有任何意义。
我非常了解，减肥的过程中，最缺乏的是动力，很多人一开始信心十足，不到一个星期就败下阵来，基本上就是因为缺乏动力，坚持不下去了，这篇文章，我希望大家看完后，能找到一些正确的方向。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有一段时间减肥的原因是因为我的爱豆，就是最近大火的朴叙俊，确实效果很好，心里会默默得为自己加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个是双向的，自己变化好了也会更加的自信，每一个都会有一个精神的寄托
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是从肖战正能量偶像的身上，认识到自律的人生最可贵，开始正式减肥 ，不到两个月，现已减重8kg，离目标越来越近，加油，努力工作，坚持自制减脂午餐，闲暇时健身读书，谢谢你@X玖少年团肖战DAYTOY
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是为了爱豆而变得更好，那你的爱豆应该是一个很优秀的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我算是一个，中年妈妈粉，为了见偶像，减重五十斤。[灵光一闪]
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