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减肥训练营的话，巅峰和减肥达人哪个比较好啊？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

达人吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

自己训练的话减肥达人更好

回答于 2019-09-11 08:43:50

要减肥的话，选达人还是巅峰，这两家哪家强，这个可能是适应自己的是最好的，所以都去了解一下吧。其实我觉得减肥没有那么复杂的，就是管住嘴迈开腿，只要持之以恒，再难的肥胖都应该能减得下来的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

巅峰大人

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种减肥的训练营还真的没有参加过，可以先了解一下他们应该那种会有试听的吧。感觉减肥主要还是要靠自己的坚持和意志力。运动和节食相结合，饮食要规律，这才是最重要的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我没参加过训练营 但我觉得自己在keep上指定计划 每天执行就会有收获

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实两个都是属于减肥比较权威的地方，至于选择那个，还是要看自己的接受条件，比如价格、时间安排，距离、居住环境等，还有就是能否接受的风格

回答于 2019-09-11 08:43:50

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回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥达人比较好

回答于 2019-09-11 08:43:50

管住嘴，迈开腿，饭量减少，晚上饭不吃，这是最管用的，也是最好的方法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为减肥达人比较好，因为达人一词代表的是一种经验与稳重，对于减肥相关的技巧等更贴切，更加注重过程，巅峰在意的是结果，我认为减肥者更需要的是过程，从中吸取自己宝贵的经验。

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