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抱睡的孩子,抱到多大能自主入睡?
宝宝,孩子,抱着抱睡的孩子,抱到多大能自主入睡?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个孩子的情况不一样,所以孩子能自主入睡的时间也不一样。不过可以肯定的是孩子越大变得越精明就会越依赖。
有个朋友的孩子,小时候也是入睡困难,孩子的宝宝就想了个法子,开摩托车兜风让她入睡,结果孩子习惯了,每天睡觉前都要去兜一圈,一直到上幼儿园才改善。
宝宝刚六个月是可以慢慢的改变抱睡的,我家两个孩子月子里都是抱睡的,二宝的情况更加严重,他一个多月的时候肺炎住新生儿科,在里面住了十天回来,每天白天晚上睡觉都睡不安慰,睡十几分钟就惊醒了哭,只有抱着睡安稳一点。也是到了六个月后,我慢慢给他改变睡眠方式。
刚开始宝宝肯定是抗拒的,但也必须要改善。把孩子放床上睡,我睡在他旁边,然后给他喂母乳安抚他,在母乳的安抚下他很快就会睡着。他睡后不要起身那么快,等他睡得沉稳后再起身。
这样一段时间后,宝宝就习惯了在床上睡觉,不过又面临了一个新的问题,奶睡。母乳宝宝奶睡也是很正常的,宝宝习惯了在床上睡之后,等他大一些了,吃辅食稳定后,我们又开始着手戒奶睡。
戒奶睡首先在宝宝睡眠时间前的半个小时就要把宝宝喂饱,喂饱后陪他玩一下,然后也是跟他躺在床上,他要睡的时候肯定也会哭着找奶喝,但是不要理他,就是轻轻的拍拍他,一直到他累了他就会睡着了。
要想让宝宝快速入睡,就是尽量让宝宝玩,玩到累了,就更容易入睡。改变宝宝的习惯都是有一个过程的,慢慢的帮宝宝调转过来就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只是抱着哄睡,不用担心,因为宝宝还小,大脑发育不完善,大部分宝宝是不能自主入睡的。
但是随着孩子成长,大概1岁左右就可以自主入睡了。
我儿子生下来就是典型睡渣,每天晚上哭三四个小时,哭累了才睡。所以2个月时候我看了大量的宝宝睡眠有关的信息。
总结就是,固定的睡眠仪式+固定的哄睡方式+规律的睡眠时间。
其中固定的哄睡方式就是我就选择了抱着哄睡~
因为这种方式能最快让宝宝进入睡眠状态,睡着后放下。
宝宝轻松,大人也轻松。
这样一抱就抱到了一岁,忽然宝宝不让抱了,抱起来就打挺,我就放他在床上,他玩着玩着就睡着了。
所以,1岁后可以自己入睡,就是把灯一关,大人装睡,一般玩够了就睡着了。
不过有时候想他快点睡觉,我还是会抱睡。
我也挺享受,因为他现在一岁半了,也越来越重,抱他睡觉的日子应该不多了。
抱着他,唱着歌走走,很快就睡着。
我觉得不用纠结于哄睡方式,都可以的。
其实重要的是规律的睡眠时间。
哄睡的优点就是大人可以控制和培养孩子的睡眠时间。
要不然孩子越大精神越好,不哄他可以一直不睡。尤其白天。
因为我一直哄睡,已经养成了非常固定的睡觉规律,一到睡觉点,只要稍微哄一下就睡了。
不用像其他宝宝那样熬鹰。[大笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是两个孩子的妈妈,抱睡的习惯一旦养成就不容易改正。孩子非常容易喜欢上来自抱睡的安全感,一放就醒,是抱睡宝宝的特殊“技能”。抱睡的宝宝,不仅弄得家人疲惫不堪,对孩子的生长发育也有影响。因此,最好是能够让宝宝自主入睡。
对于抱睡,我同样吃过这个苦头,两个孩子刚开始也是有抱睡的习惯,但都在六个月后,慢慢的改掉了,能够独立入睡。
1.睡眠环境
营造一个舒适的环境,安静的睡眠环境,温度适宜,衣服宽松舒适。妈妈可以在一旁轻轻的拍拍宝宝,哼哼一曲,让宝宝有个安全感。
2.选择合适的时机
哄睡宝宝后,放下宝宝时要选择一个合适的时间,一般宝宝在刚入睡时还在浅睡眠状态,过五到十分钟后,等宝宝进入深睡眠后,在放下宝宝。同时,放下宝宝时要有技巧,轻轻的先把宝宝臀部放下,再把头部放好。
3.帮助宝宝接觉
很大一部分宝宝在白天只会睡小觉,一次半个小时左右,你可以找到宝宝睡觉周期,比如宝宝一次只睡半个小时,你可以在他入睡后二十分钟左右,觉得他快要醒来时,去轻轻抚摸他,拍拍他的背,让他感觉安全的,有妈妈在身边,让他能够成功的接入下个周期的睡眠,继续睡觉。
4.有耐心和决心
很多妈妈对宝宝抱睡尝试改正时,没有太大的耐心,宝宝哭上几回,就心烦意乱,同时又不忍心让宝宝哭太久。妈妈在给宝宝改正抱睡习惯时,一定要有耐心。不然就会前功尽弃。
5.抓住宝宝困意
让宝宝能够自主入睡,妈妈应该抓住宝宝有困意的时候进行。比如宝宝已经醒了好久,而且让宝宝多运动,让宝宝累一些,开始有困意是进行。大一些的宝宝已经能够听懂妈妈的语言和理解妈妈的动作了,当宝宝想睡觉时,你可以告诉他,我们现在要睡觉了,如果宝宝哭泣,你可以把他抱起来,一旦睡着就放下,当宝宝很困时,他是没有力气一直哭闹的。
妈妈可以不断的尝试,找到哄睡技巧,慢慢的宝宝就会改掉抱睡的习惯了。
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